家里的孩子刚踏进学校的大门，咱们家长就开始牵挂着了。孩子学习的事儿，桩桩件件都得操心。孩子不爱学习咱们发愁，孩子爱学习，又要担心眼睛能不能受得住。

就说这每晚做作业要用的台灯，挑起来也不是个简单事。毕竟孩子眼睛正处在发育的关键时期，选个不合适的台灯，光线不好，时间长了，没准儿就影响了孩子视力。

所以啊，到底该给 7 岁刚上小学的孩子选哪款台灯才合适呢？

先说说选台灯得留意哪几个方面。

亮度这一块，要足够并且均匀才行。要是台灯亮得晃眼，或者这里亮，那里暗的，孩子眼睛一会看亮处，一会又费劲瞧暗处，眼睛不累才怪呢。时间一长，视力肯定受影响。

再就是频闪问题。有些台灯看着挺正常，但是要是长时间使用就会发现，灯光一直在那微微闪烁。咱肉眼可能不太容易察觉，但孩子眼睛长时间盯着这样的灯光，那疲劳感蹭蹭就上来了，也容易伤害眼睛。

还有蓝光危害，这可不是闹着玩的。长时间接触有害蓝光，对孩子视网膜和晶状体有潜在损害，得选那种无蓝光危害的台灯才安心。

另外，色温也很重要，孩子看书、写字、画画，不同场景对光线需求不一样，但是色温确是一样的。4000k就是最适合孩子长时间使用的色温。

再有就是台灯的遮光性得好。不是要把光线遮住，而是孩子在各种角度都看不见直射的光源。光线要是直射眼睛，那太伤眼了，而且眼睛也没法好好聚焦看东西。

了解了这些选台灯的要点，咱再来看看市面上那些比较适合孩子的台灯。

1、漫书雨k1

漫书雨这一款采用的是紫光激发的LED灯珠，实测蓝光危害是RG0豁免级，也就是基本没啥蓝光危害。

光波动数据为11221Hz，远超国标的3125Hz，频闪肉眼不可见，也几乎检测不出来，孩子用着就不用担心伤眼问题。它的灯头和灯臂都能灵活调节角度，孩子可以根据自己的需求，把灯光调整到合适的方向。还有红光护眼的功能，红光的开关一开，就能自然融入到光线中去。潜移默化之间就能减轻用眼疲劳，提高孩子视觉的敏锐度。

2、松下致准台灯

这一款是大品牌，质量还是有保障的。在照度方面能达到了国AA级标准，光线又亮又均匀。孩子写作业的时候，书本上每个角落都能被照亮，眼睛不用再费劲找光。它采用了全光谱LED光源，显色指数比较高，能达到Ra90以上。这意味着在这个灯光下，孩子看到的颜色特别真实，就跟在自然光下没啥两样，对孩子学画画、认颜色都有帮助。而且它还能智能调光，台灯上有个小传感器，能感知周围环境光的亮度，自动调整台灯的亮度，孩子不管是白天在窗边写作业，还是晚上在房间里学习，都能有合适的光线，特别省心。

3、辰士达u1

辰士达这款是平价灯具里面不错的选择。它的照度是AA级，光线是足够的，照度平均度也很在线。光照面积更大，光照均匀分布不伤眼睛。五档亮度随心调节，不管孩子是白天室内补光，还是晚上写作业的主光源，亦或是睡眠时的小夜灯都能胜任。三维漫反射＋侧发光的发光技术可以稀释光源，孩子直视也不会被照得睁不开眼。这一款也是有红光加入的。

百元级别的紫光灯珠＋红光护眼，这个配置很良心了。

4、明基MindDuo2plus

这款台灯价格相对高一些。它搭载了双模式的智能调光系统，阅读模式和书本模式能满足孩子大多数的需求。还有坐姿智能提醒，要是孩子离书本太近了，台灯就会督促孩子保持正确的坐姿，预防近视。它的遮光技术也很厉害，内嵌式的光源设计能减少眩光，孩子眼睛不会被直射的光线干扰，看书写字更专注，灯光柔和不伤眼。而且它的灯头、灯臂能上下左右大幅度调节，足够照亮很大一片区域。不管孩子是在书桌上写作业，还是在地上铺个垫子看绘本，都能有合适的光线。它还有入席自动开关灯、30分钟定时等贴心功能，使用体验特别好。

给刚上小学的孩子们选台灯，得把孩子的用眼健康放在首位，综合考虑台灯的各项性能指标。上面这几款台灯，都各有各的优点，您可以根据自己的预算和对台灯功能的需求来挑选。希望咱的宝贝们都能在合适的灯光下，快乐学习，健康成长。