现在咱们家庭的生活水平升级了，好多家长也想把孩子的学习环境升级一下。毕竟再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育。孩子学习就是家里的头等大事。有些家长，特别是宝妈，都比较关心护眼大路灯是不是真的能做到护眼。

能不能既让孩子好好学习，又不伤害眼睛？

可以的！但是要学会怎么选。

咱们先要明白：护眼大路灯是不是真有商家宣传的那么厉害，能护眼、防控近视？

其实，根据相关研究，防控近视最推崇的还得是自然光。

合格的护眼大路灯，能提供更接近于自然光的光源，从这个角度来说，对防控近视确实是有一定帮助的。不过，大家可别以为买了护眼大路灯，孩子的视力问题就万事大吉了。它模拟的自然光再像，也没法完全替代真正的自然光，只能作为综合护眼方式的一个补充。

想要孩子视力好，最重要的还是得让孩子多去户外活动，注意用眼时间，读书写字姿势要规范，定期做好视力健康检测。

但是一个良好的读写环境，无疑能为孩子的学习保驾护航。

市面上这么多的大路灯产品，哪一个才是自家孩子最适合的款式呢？这就要按照大路灯的核心参数选了。

一般来说，主要看以下几个方面：

1、照度等级

这一点主要是保证孩子桌面上的亮度充足，均匀度也在线。照度等级高的话，孩子更容易保持专注，建议选AA级照度。

2、色温

这一点可能很多人会忽视。市面上可调节色温的灯具很多，但我建议选固定4000k的灯具。孩子学习的话，4000k是一个比较合适的数值。太高了伤眼，太低了犯困。要是心仪的款式能调节的话，也要注意保持这个数值。

3、防蓝光

防蓝光这一点是必须的。孩子眼睛比较脆弱，用灯的时间又比较长，所以灯具必须要达到RG0蓝光豁免级。

4、频闪

频闪就是光源不稳定的闪烁现象。接触频闪会让孩子的眼睛不舒服，学习用灯得选没有频闪伤害的。一般无可视频闪的灯具就已经到达合格线了，但是有些更好性能的灯能做到0频闪。

5、显色指数

显色指数直接关系到灯的显色能力。LED灯的显色指数在90以上比较合适，特别是给孩子用的话，更要看重这个，关系到孩子辨色能力的发育。

咱们家长想选一盏合适的灯，可以看看以下这几个牌子：

1、漫书雨星光pro

漫书雨这一款，光很健康。最新研发的数字调光芯片改良了LED灯光的频闪问题。重新定义护眼灯的频闪标准，做到全功率0频闪。

无论灯光亮还是暗，在实验室仪器的测试下，频闪值皆为零。灯珠这方面，采用的原厂进口普瑞LED全光谱灯珠。光谱连续，接近自然光，但是又能做到RG0级防蓝光。与此同时，显色指数保持在98，色温也是咱们强调的4000k，可以说完全是给孩子学习量身定制的。

长时间学习也不怕，眩光值＜14，孩子用起来不会觉得晃眼、看不清。发光面内部的环绕发光设计，还可以起到降低手部阴影的作用。

2、辰士达L1

辰士达这款是在护眼灯的基础上又增加了养眼和润眼的概念。在原有灯珠的基础上，在下发光面增加了养眼的可见红光，在上发光面增加了护眼金黄光。NIR红光能帮助眼睛分泌多巴胺，帮助孩子放松眼睛，还能增强孩子对光和色彩的感知度。金黄光则可以主动润眼，增强眼睛的活跃度、预防干眼症。养眼、护眼、润眼的组合定制，在这个价位比较少见。红光和金黄光都可以单控，平时写作业可以把红光开起来。晚上孩子睡觉的时候，也能单独开启金黄光当做一盏小夜灯，白天、晚上都不耽误护眼。

其它方面的参数也很在线，漫反射的光线设计能防眩光，不伤眼；RG0的标准让孩子远离蓝光危害；色温是适合孩子学习的4000k。

3、月影 梦之光

这一款是采用的进口普瑞灯珠又额外加上了红光灯珠，总功率为165w，光通量在1500lm左右（上11800lm，下3200lm），是光照很充足的一款。

这款在发光面上做了额外的处理，仿生云层消光结构在光源直射的时候也能防止眩光问题，孩子在灯光下学习不会感到不舒服。

这一款的红光也是可以单控的，适合孩子写作业的时候开着，能呵护孩子眼睛健康发育。此外，内置的自适应光控系统，能根据周围的环境光自动优化空间亮度。还有红外感应光照技术，能实现入座亮灯、离座关灯，是比较智能的一款。

希望我的文章能够帮到大家。