前几天，老公说他总感觉嗓子里有痰，就自作主张泡了点陈皮水喝。还别说，就真好了一些。于是他挺得意：瞧，没有你，我自己也能解决问题。可是，还没过两天，一天早晨起来就突然喉咙嘶哑，说话闷声闷气的。我一听他的声音，问他嗓子疼不疼，他说有点。我正急着要出门，就撂下一句话，冲点板蓝根吧。

晚上回家，问他，喝板蓝根了吗？没有，他很干脆地回答，还小声嘀咕一句，能有用吗？第二天，老公的嗓子疼了起来，痰多了，咳嗽厉害了。听到他咳嗽的声音，是那种从胸腔里往外用劲的咳嗽，知道坏了，这外邪有些入里化热。问他痰什么颜色？果不其然是黄色的。我想你既然不听我的，我才懒得管你呢。可是，老公为了证明他没有什么事，居然下午到院子里快走了4公里。之后，结果是什么大家大概都能猜到，他发烧了。

晚上，他发烧从37.6度烧到37.9度，人双手冰凉，身体肌肉酸痛，头昏脑胀地躺到了床上。怎么办呢？翻了我家放药的抽屉，有连花清瘟、金银花抗感颗粒、感冒清热颗粒，还有板蓝根。想想前两种药寒性较大，估计他的胃受不了。就用感冒清热颗粒一袋、板蓝根冲剂一袋，两药合在一起，开水冲服。吃了之后，他昏昏沉沉地睡去。夜里，摸摸他的额头，似乎有些汗出，温度在下降。一夜好睡，清晨醒来，再量体温，35.6度。整体热退身凉。

上午，再喊他吃药，他乖乖地自己冲了药吃了下去。这会他服气了。问我，你怎么知道这么配药有效啊？我说，我经常这样配药治疗感冒，真的是又退烧，又管嗓子痛。还有一种药，就是正柴胡饮。这个在市面上不多见。但是，它对于感冒表现为头痛、忽冷忽热、闷闷欲呕的，真的挺好用的，我经常建议我的患者用这个药。

一般来说，有嗓子痛的感冒多数属于风热感冒，需要用辛凉解表，比如前面的连花清瘟、金银花颗粒什么的。但是，有些人脾胃虚弱，不耐寒凉，这样的药吃下去，退烧的同时可能更容易生痰，于是，我经常用比较平和的感冒清热颗粒，再佐以凉性的板蓝根冲剂，两药互补，既能退热，又能清嗓。这次，北京流感或甲流又发作起来，板蓝根还具有治疗病毒性感冒的功效，家里还是常备着一些好。

老公虽然不烧了，但还是有痰，身体乏力。于是，我给他买来荸荠俗称马蹄的，用清水煮，加一些冰糖、枸杞子和大枣，来补虚清热。感冒确实是一种自限性疾病，好好休息，一般一个星期左右也能痊愈。只是这个过程中人要难受好几天，吃药或者采取其他一些物理疗法，比如背部拔罐、刮痧、艾灸等等，帮助身体尽快康复。要注意，治疗过程中和治疗后一定要避免二次受寒。如果是老年人，还是尽早治疗，不要等待自然痊愈，以防止演变成其他疾病。