脾虚生百病,中医一招教你补脾,健脾,醒脾,消脾,升脾!

冰巧玩转养护 2024-10-31 18:06:36

脾是人的后天之本,一旦脾胃出现问题了,就容易出现腹胀,消化不良 ,食欲不振,大便不成型等情况。

而中医治病看的是整体,脾虚之后往往还会生痰生湿,伤害到其他脏腑,出现更多问题!

那中医上有健脾,补脾,醒脾、消脾、升脾的说法,应该怎么理解呢?

1.健脾

通俗一点来讲呢,就是健运脾胃,帮助脾胃运动起来,把里面的痰湿、积食这种“垃圾”给清理出去。

就好比我们种庄稼,想要来年能够丰收,不仅得定期浇水施肥,还得及时清除杂草,避免伤害到土壤质量。

那临床上呢,经常会用到茯苓,白术这类药物来健脾益气,燥湿祛湿来恢复脾胃的运化,但是用药时注意,量不能太大,否则容易伤害到胃阴。

2.补脾

为什么还要补呢?根本原因是脾自身的动力和能量不够了,运化不动了,所以这时候就得及时把缺失的东西给补回来。

比如说,脾阳亏虚了,消化食物的温度不够,这时候就得用一些温热的药物,像是附子,干姜,人参等来补充脾阳

3.醒脾

也就是脾睡着了,不工作了,这时候咱们就得借助一些有香味的药物来叫醒它,起来干活。

像是藿香,香菜,豆蔻,砂仁之类的都有芳香醒脾的作用

4.消脾

也就是将脾胃里,运化不掉的水湿,痰饮,积食给他消掉,临床中常用像鸡内金,麦芽,神曲来消食化积,白扁豆,薏苡仁,茯苓等来祛湿。

5.升脾

中医认为,脾气主升,能够将食清气往上升,去供养心肺,同时脾气上升,能够托举上面的脏器。那如果脾气不升反降,就会出现恶心,呕吐,反酸,甚至脏器脱垂等情况

那这时候就得升脾了,临床中常用补脾气的药物有黄芪,人参,升麻等,帮助脾气的升发!

以上就是今天的分享了,涉及药物仅供参考,如有不适,还请及时就医

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