五脏功能正常了，人体生命活动才能正常，因此我们必须要关注五脏，让它们功能正常，气血阴阳调和，这样咱们才能健康长寿!那今天呢，就来给大家分享五个人体穴位，一起来调理咱们的身体!
首先是内关穴。这个穴可以调心养心，如果你平时总是出现心慌，心跳快，或是心跳过缓，头晕，胸闷气短的情况时，就可以用它来调理。另外如果你晕车的话，也可以按揉它，它还可以调理晕车，恶心想吐的情况。
其次是太渊穴。它对应的是肺，如果你是肺虚后出现的咳嗽咳喘，胸闷气短，容易生病感冒等情况，平时没事就可以按揉它来调理。
接着是足三里穴。它对应脾胃，经常揉按可以调理脾虚后出现的食欲差，消化差，腹胀腹痛，稍微吃点东西就感觉胃口顶，大便稀溏，拉肚子等情况。如果你平时有这些情况，就可以多按按它，或者艾灸艾灸也可以。
然后是太冲穴。它对应的是肝，现在很多人平时压力大，很容易有肝郁、肝火旺的情况。平时情绪不稳定，总是急躁易怒，胁肋胀痛，口干口苦，吃不下饭，吃点就腹胀，晚上也睡不好觉。此时就可以通过太冲穴来调理。
最后是太溪穴。太溪穴则对应肾，像有的人肾虚后总是腰酸腿痛，腿脚沉重无力，总是健忘，记不住事，时不时头晕，耳鸣，就可以参考它来调理。而且这个穴位对于肾虚后出现的尿频，失眠，下肢发凉也有不错的作用。
那今天的内容就先分享到这了，平时一定要多注意身体!没有什么比身体健康更重要，不过如果出现别的情况，最好还是先线下就医，我们下期再见!
