小建中汤，是医圣张仲景《伤寒论》里的一张健脾的名方，也是张仲景在当时战乱纷争，饥不择食的年代，从补脾胃的角度出发，帮助人们补虚，强身健体的一张方子。
那都有哪些人适合用这个方子呢？下面龚医生就来跟大家讲讲
第一是，体质差，特别瘦，干吃不胖的人这类人呢，平时吃下去的饭，不能被身体吸收，所以吃多少，拉多少。那这种情况，我们用小建中汤可以让人长肉，为什么这样说呢？
在中医看来，脾主肌肉，主运化，太瘦的人，不管老人小孩儿，基本上都是脾胃虚弱，留不住营养，而小健中汤里面呢，麦芽糖最擅长补充脾经，脾胃运化功能强健了，吃下去的饭才能更好的被身体吸收！
第二种是容易心悸心慌的人有的朋友，肚子一饿就会心慌心悸，头晕眼花，这种情况就适合用小健中汤。
那人为什么会心悸呢？是因为心脏失养，血不够濡养心脏了，所以用小健中汤来调补脾胃，生化气血，改善心慌心悸的问题
第三种就是久病体虚的人之前有粉丝朋友提问手术，化疗后的病人可以吃一点什么，让身体恢复快一点？
那这里我给大家分享两个建议：
第一个就是用小米和淮山药煮粥喝。
再一个就是喝小建中汤。因为小建中汤非常擅长补虚，能够达到补而不上火，帮助久病之人，快速恢复脾胃功能，生化出身体所需要的气血！
以上就是关于小建中汤的经验分享和总结了，个人观点，仅供参考，如有不适，还请及时线下就医！
哇。中医真好历害的小建中汤。一边说着中药之秘在于量但又不知道自己如何定药量。还有脸教別人如何写药量(中医竟然连写药量和根据什么写药量都分不清。以为只要方子有药量就表示根据什么写药量。更有不去解決药量如何來而怪别人提出药量如何來，搞的中医不知道如何來那才天经地义，知道如何來才叫十恶不赦。真是人间极品)。说毒性吧。一句有毒是吃一吨拉肚子还吃一克死人分不出。说经验吧。搞得好象吃一克无毒一亿次就能证明吃二克就有毒啦。说症吧 又搞得在说病重吃二克能有效但在病轻时這二克就会无效一样。都说医者父母心。吃的越多效果越大。咋的中医的医者父母心就是喜欢看自己的孩子病的越久越好吗。难道药都有效啦。还无理由限制药量不是想看病的越久越好吗。难道效果越大之下还能病好的越慢吗。这一个正常父母看见孩子生病的心态吗(中医竞然有连医者父母心指急病人之病痛都不知道。还能拿钱财为医者父母心，真是人间之极品)