入秋以来，燥气袭人，津液大伤，全身都干得不行，秋天最常见的有3燥，分别是肺燥，肠燥和血燥，今天王医生教大家用一方抚平全身燥，滋润周身。

第一是肺燥痰黏

肺喜润恶燥，因此秋燥最伤肺，燥热大量蒸发肺中津液，炼液成痰，导致痰黄痰黏，难以咳出，燥热之邪上行，会灼伤咽喉和鼻腔，导致口干咽干，鼻子干，咽喉疼痛，咳嗽，呼吸灼热感甚至出血，再进一步发展就会支气管炎和肺炎咽炎等，这时可参考清燥救肺汤来滋阴润肺，化痰止咳。

第二个肠燥便干

肺与大肠相表里，燥邪循经下行至大肠，过度蒸耗大肠的津液，因而导致肠道大肠失去润滑，大便蠕动无力，在肠道长时间停留，因而导致大便干结，排出困难，像羊屎蛋一样一粒粒的便便，这种情况属于深层次的燥，往往还会伴随有心烦失眠，潮热盗汗，腰膝酸软的情况，除了要润肺，要滋肾阴，把全身的水液补足，才能使肠道滋润，大便通畅，可参考增液汤加减。

第三个血燥肤痒

秋燥伤阴，阴血不足血液无法濡养皮肤，就会导致皮肤干燥脱屑，血虚生风，风行则痒，因此会导致各种荨麻疹，皮炎等高发，瘙痒难耐，发作不定时，尤其是夜晚比较明显，皮疹颜色多是鲜红色，同时还会出现皮肤麻木，手脚心或全身发热，头发干燥脱发等表现，可以参考当归饮子加减来养血活血，祛风止痒。

以上用药仅供参考，具体使用需经辨证加减。