其实当男性朋友出现不举不坚，或者临门不举，关键时刻掉链子的时候，我是不建议用西地那非的，因为那样只会火上浇油，今天来分情况来送大家几个更好的，效果好，还不伤身。

首先，如果说你是因为年轻的时候，不注意节制，频繁用手，又或者是房劳过多，导致肾精被消耗的太多，现如今不仅没有那方面的欲望，而且正事的时候总是力不从心，平时腰背冷痛，手脚冰凉，精神不振，还伴有头晕耳鸣、失眠健忘等情况，这说明是身体肾阳不足、名门之火不够了，此时我们可以用桂附地黄汤做加减来温肾助阳

那如果说你平时总是心情不好，经常唉声叹气的，又或者是性格急躁易怒，动不动就想发脾气，心里总有一股火，胁肋胀痛，正事的时候“举旗”困难，挺举无力等等，这多半是由于肝气郁结，导致肝血无法充盈宗筋所引起的，这个时候我们可以用四逆散做加减来疏肝解郁

那如果你平时大腿根部位总是出汗多，或者潮湿有异味，小便不仅少，而且发黄，有时候带排便有灼热感，早上起来嘴巴特别苦而且干，正事的时候不能够持久，总是中途就结束了，这种多半是由于湿热淤堵下焦，导致肝肾不能发挥正常的生理功能，这个时候我们可以用二妙散做加减来清热利湿

那还有一种就是当人受到过度惊吓的时候，也会出现不举不坚、“举旗无力”的情况，这是因为过恐则伤肾，心神也受到了影响，这类人容易心悸、心慌，晚上睡觉容易被惊醒，或者睡眠比较轻，这个时候想改善，不仅要补肾，还要安神定志，我们可以用酸枣仁汤和六味地黄汤的合方做加减来补肾安神

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不作为诊断和治疗方案，如有不适，还请大家到正规医院就医，我们下期再见。