入秋养肺，冬不遭罪 ，今天给大家分享一个方子，专为秋天咳嗽痰多气喘之人设计，上清肺痰，宣肺气，下补肾阳，为过冬储足阳气，这个方子就是苏子降气汤。

这个方子适合什么人呢？首先就是咳嗽痰多，胸闷，呼吸不畅，气短气喘的人，看上去都是肺的问题，其实肺主行气，肾主纳气，因此久咳之人多半有肺虚肾虚的情况在，还伴有周身无力，腰腿酸软，小便频数，精神疲惫等症状。这是下虚，但是还有胸闷和痰多，说明肺里的有痰浊和气滞的情况存在，因此就形成了一个上实下虚的局面，就是苏子降气汤的主治症候了。

苏子降气药能宽胸理肺，化痰行气，使肺肾之气相接，上通下达，同时又能补肺肾之虚，从根源断绝咳喘痰多的情况。

对于那种因肝郁气滞、痰湿困阻而便秘不通的患者，苏子降气汤也能起到下气润肠通便的作用。

我们看一下它的配方：紫苏子、半夏、甘草、前胡、厚朴、当归、肉桂、苏叶、大枣、生姜，这个方子是从肺、脾、肾三脏来治肺病的。

首先是治肺：紫苏子能够帮助肺气下降，辛温化痰，改善咳嗽喘息的症状兼有祛痰功效，半夏燥湿化痰降逆，前胡就能将肺气中的痰清理干净，

补肾阳肉桂温肾助阳纳气，引火归元，还能够温经通脉；生姜能够解表散寒，温中健脾，两者一起能够达到脾肾阳双补的效果，从而根除生痰之源。

最后就是用厚朴和当归通气补血，厚朴擅长宽胸除满，疏通气机，当归辛甘温润，既止咳逆上气，又可养血补虚以助肉桂温补下元。因而，此方能够达到肺气得降，气机得通，肾阳得补，病症皆消的作用。

生姜、苏叶以散寒宣肺，甘草、大枣和中调药。

此方有行有补，有润有燥，治上顾下，标本兼施，但是个人情况不同，如有不适，建议在医生指导下用药。