记得之前一位大佬朋友聊天，她说她和自己带的小朋友喝咖啡闲聊时，对方羡慕她有阅历以及工作能力，这些能支持她拿高薪。

她和我说当时听完这话没有回话，心里想的全是：你们羡慕我，我反而羡慕你们，因为你们年轻啊。

或许有人会觉得我朋友的年龄焦虑有点太强了，都已经成长为职场大佬了，就应该知足，别再回头看。虽然话是这么说，但是并非所有中年职场人都有这样的底气，大家总会在职场的某个时刻被年龄打败。

比如我最近看到一篇帖，就在说中年职场人困境：帖主的同事被公司裁员，拿到了30多万的赔偿金，看起来好像挺好的吧，实际上同事一下子就崩溃了，因为他在深圳买了房，每月房贷就3W，小孩每月补习班也得1.5W，这笔赔偿款仅够支持半年。

真的麻了，现在的就业大环境大家懂得都懂，像这种拿高薪的资深同事，基本年龄都在35岁左右，此时被裁员优化出去，再找工作，难于上青天，首先年龄这方面就给你卡死了（能力非常突出或者自带资源除外）。

有网友说自己才刚到30岁，投简历就已经大部分已读不回了，还有网友说自己公司的HR，除非实在找不到人了，不然根本不会看30岁及以上人群的简历。

可能大家对于“30岁”这个年龄不太敏感，那换个说法，这群人就是现在的95后，再过段时间就是00后了，咱就是说，这个就业大环境你怕不怕，这叫人如何不会产生年龄焦虑呢？

真是让人长叹一口气，但是能怎么办呢，生活还是要继续呀，成熟职场人之所以成熟，就是在于他们会先去想解决问题的方法，先行动，而不是情绪先行，然后一动不动。

虽然现在的大环境下，有很多30+职场人在失业之后很久都找不到工作，但也有很多人成功的找到了理想工作。

有网友原来是土木行业出身，后面出于对游戏的热爱，所以成功转行去了游戏行业；还有网友拥有超长空窗期，但是接到心仪外企offer，虽然降薪了25%，胜在年假多福利好。

我发小从金融机构离职之后，一直找不到工作，迫于家人的压力在gap期间一直考试，包括但不限于cpa、法考、事业编、公务员等内容。

因为考得多了，而且有部分考试成绩确实不错，也进面了，最后输在了运气，这些经历让她积累了非常多的专业学习的经验，所以她干脆开了一个自媒体号去写这些备考经验，以及裸辞、求职经历分享，同时会更新自己自律生活的部分内容，现在已经可以靠接零碎广子赚点生活费了。

或许此时会有人说因为自己gap太久、年龄太大或者其他什么原因，在投递简历这一关的时候就已经失去勇气，觉得算了吧，投了也没人看，那么确实，这样是找不到工作的。

有句话是这么说的：要想让自己有活路，那就得先动起来，不能一潭死水。勇敢的人先享受世界，这句话放在职场也很合适，动起来才有机会，才能在不断修正的过程中抓到一些新的机遇。

那么问题来了，如何行动才算是有效的行动？

首先需要对自己过往经历做出归纳总结，看自己擅长什么，再想从事什么样的方向，然后对自己简历进行定向调整，主要传递出“我很重要，这个活儿没我就做不到这种效果”的一个感觉。

接下来就是投递简历，环境不好的情况下，对于薪水就不要有太高的要求，给自己划一个收入底线，给出的价格高于底线的公司尽量都试着投一投，然后在筛选合适的公司。这一套流程下来，如果你工作能力说得过去的话，多多少少能拿到几个offer。

最后，在现在的职场大环境下，对于一个职场人来说最为重要的其实是心态，心态好了还能继续再干几年，心态不好，立马完蛋，更别说工作了。

在失意的时候能够客观看待它，同时让自己足够积极，并且保持健康，等到再进入工作时，就能更快的进入状态，这才是职场人的良性循环。