提问：前两天，我开始感觉眼皮有些疼痛。起初，我以为是因为最近工作繁忙，长时间对着电脑造成的用眼过度，心想只要多休息几天就会好起来。于是，我每天尽量减少用眼时间，晚上还特意用热毛巾敷眼，希望能缓解不适。然而，没想到时间一晃，两天过去，眼睛的状况却越来越糟。

感觉眼皮像是被重物压住一般，肿得几乎睁不开。镜子前的我，眼睛红肿得吓人，我上网查了说可能是麦粒肿，但是我的眼睛并没有麦粒肿的疙瘩，想知道这到底是什么，我应该怎么办啊？

回答：通常情况下，眼睛出现红肿和疼痛的症状，往往是由眼睑炎或麦粒肿引起的。这两种情况都涉及眼睑的炎症和感染，但它们的病因和表现有所不同。初期可以通过自己的症状来进行判断。

眼睑炎通常是由于细菌感染、过敏反应或皮脂腺堵塞引起的，常伴随有眼睑边缘的红肿、疼痛和分泌物增多。对于眼睑炎，您可以采取以下措施：

1. 保持眼部卫生：每天洗漱时可以使用干净的棉球轻轻擦拭眼睑边缘，去除分泌物和污垢。

2. 热敷：用干净的热毛巾敷在眼睑上，每次1015分钟，每天数次。热敷有助于疏通被堵塞的油脂腺，减轻炎症。

3. 避免刺激：在炎症期间，面部的护肤和日常的化妆就需要免去了，保持眼部干燥和清洁，减少对眼睑的刺激。

4. 使用抗生素眼药水或药膏：如果症状严重或持续不见好转，建议咨询眼科医生，可能需要使用抗生素眼药水或药膏来控制感染。

5. 过敏原管理：如果您怀疑眼睑炎与过敏有关，考虑使用抗过敏药物，并尽量避免已知的过敏原。

麦粒肿又称为睑腺炎，是由于眼睑腺体（通常是睑板腺或睫毛毛囊）感染而引起的。其症状包括局部红肿、疼痛、触摸时有压痛感，有时伴随脓肿形成。麦粒肿通常会在数天内自行好转，但可以采取以下措施来缓解症状：

1. 热敷：与眼睑炎相似，热敷对麦粒肿也非常有效。温热的湿毛巾可以帮助缓解疼痛，促进脓肿的自然排出。

2. 避免挤压：切忌用手挤压麦粒肿，这样可能导致感染扩散，甚至引起更严重的并发症。

3. 保持眼部清洁：同样，保持眼部的清洁非常重要，避免细菌进一步感染。

4. 药物治疗：如果麦粒肿非常疼痛或持续时间过长，建议去医院就诊。医生可能会开抗生素，或者在必要时进行小手术排脓。

尽管眼睑炎和麦粒肿有些症状相似，但它们在病因和表现上有所不同。以下是一些关键区别：

疼痛位置：眼睑炎往往伴随整个眼睑的红肿和疼痛，而麦粒肿通常表现为局部的红肿和脓肿，触摸时更为明显。

分泌物：眼睑炎可能会有更多的分泌物，而麦粒肿则可能在脓肿破裂后出现黄色脓液。

发病部位：眼睑炎可以影响整个眼睑，而麦粒肿通常集中在睫毛根部附近。

什么情况下，建议及时就医

1. 症状持续加重：如果经过几天的自我护理后，症状没有好转，甚至加重，应该去医院就诊。

2. 视力受损：如果您发现视力模糊或视物变形，应立即就医。

3. 全身症状：如出现发热、全身不适等全身症状，可能表明感染已扩散。

4. 反复发作：如果您经常出现类似症状，可能需要进一步检查，以排除其他潜在问题。