听身边很多二胎宝妈说：二胎剖腹产，疼痛值是一胎的好几倍。

一胎是剖腹产，所以二胎也准备剖腹产，但是听到宝妈这样说，瞬间就怂了。因为一剖时的疼痛，到现在还历历在目，想想都觉得后怕。真的不敢想象，若是再经历一次比之前还疼的剖腹产，自己是否承受得住。

越是临近生产，那种不安和焦虑越严重。明知道孕期要保持心情愉悦，可是自从二剖的疼痛会加剧后，就陷入了恐惧的恶性循环中。相信很多姐妹也一样，正在饱受心灵上的煎熬。

为何，二剖会比一剖更疼呢？

1、心理上更疼痛

大多数姐妹，还是败在了心理上。老话说：无知者无畏，正是因为之前经历过一次剖腹产，清楚的知道整个过程，所以在经历第二次时，内心会更加的害怕。单纯的想想，就觉得后怕……

好在，很多女人都是好了伤疤忘了疼。虽说对二剖有着深深的恐惧感，但是真的到了生产时，她们也会鼓起勇气，然后把可爱的宝宝生下来。就算承受再多的疼痛，也会让自己勇敢，做好宝宝的榜样。

2、同样位置二次受伤

经历过二剖的姐妹都知道：综合多种因素，二剖伤口还会选择一剖的位置。意味着，好不容易恢复好的伤口，又再次被划上一刀，经历二次伤害。也正是如此，所以二剖的疼痛感会更加强烈。

尤其是二胎之间差距较小，身体没有完全恢复的姐妹。要是短时间内经历两次大的手术，疼痛程度可想而知。这一刻，除了感慨母爱伟大，真的不知道该说什么了。

3、伤口恢复速度变缓慢

一次手术后，身体的各方面能力，都大不如从前，何况是二次呢？很多姐妹表示：伤口的恢复能力，明显不如上次好。一剖时，三天都能下床走动；二剖之后，在床上躺了五天，还是觉得有些力不从心。

确实，女性随着年龄增长，身体的机能明显下降。若不是真的喜欢宝宝，想让家里充满更多欢声笑语，相信很多妈妈都不愿冒险。除了恢复慢之外，若是大龄产妇的话，还会伴随很多健康隐患。

之所以二剖更痛苦，主要就是取决于三个方面，心理、手术过程和术后恢复。当然，大家的体质不一样，对于疼痛的敏感程度也不一样，不能一概而论。能做的，就是放下焦虑，保持心情平衡。

想要二剖不那么痛苦，孕期要做好这些事

1、坚持运动

还是想重申一遍：好的身体素质，有利于术后的恢复，这一点很重要。所以怀孕期间，宝妈要让自己动起来，坚持锻炼身体。不否认，怀孕后身体变得笨重，行动方面确实会受到影响。

但是为了减轻二剖时的痛苦，适当的走动还是很有必要的。哪怕什么都不做，只是在阳光温暖的时候，在户外晒晒太阳；或者是晚饭后，顺道走10分钟，促进身体的代谢。

2、心情愉悦

都说心情，是治愈痛苦的良药，若是能一直保持良好的心情，不用陷入焦虑和恐惧中，那世间变没有痛苦的事情。所以啊，就算到了手术台上，也要多想开心的事情，暂时忘却这些痛苦。

很多二胎孕妈，整个人的状态和心情，明显没有一胎时那么好。可以理解，这和生活有很大关系，既要照顾老大，又要承受怀老二的痛苦。可不管怎样，都要笑着面对生活，多做一些能让心情放松和愉悦的事情。

3、控制饮食

很多人说：怀孕是两个身体，需要更多的养分才对，所以很不理解，为何要控制饮食这件事。其实很简单，本来二胎剖腹的难度就大于一台，若是出现孕期狂吃海喝，而导致自身体质飙升，胎儿超重的话，难度会更大。

超重，不仅会影响手术时间，也会影响麻醉的效果，术中的风险指数也会增高。对于二胎宝妈来说：合理的搭配饮食，严格的控制体重，真的是孕期最需要注意的地方。为胎宝宝好的方式有很多种，但绝对不是吃。

写在最后：现在的医疗水平很高，只要选择正规的医院，相信二剖也会顺顺利利。至于疼痛感，孕妈还是要提前做好心理建设，毕竟术中会怎样，都是未知。能做的，就是保持好的心情，并且控制好饮食，坚持锻炼身体。