妇科炎症是女性朋友中比较常见的一种疾病，主要有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等，多见于已婚女性，不仅不好治愈，还容易反复反复发作，很多女性不胜其扰。患有妇科炎症的女性，如不及时治疗调理，容易引发各种妇科疾病，甚至是不孕不育。那么，我们该如何应对妇科炎症呢？良好的心态很重要，另外，良好的生活习惯和饮食上的调节也不可少，可以帮助我们很好地消炎杀菌，预防妇科病。

妇科炎症总不好？常吃7种食物，助你消炎杀菌，远离妇科病

1、大蒜

大蒜是日常生活中最常见的消炎杀菌的一种食材，大蒜中富含大蒜素、大蒜辣素等物质，它们是一种天然的消炎杀菌物质，具有很强的杀菌作用，可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。患有妇科炎症的女性不妨经常吃点大蒜。

2、红糖姜茶

对于红糖姜茶，很多痛经的女性应该都不会陌生，经期经常喝点红糖姜茶，具有很好的暖宫驱寒效果，还能减轻和消除经期的各种不适，增强女性自身抵抗力，有效的防治妇科炎症，预防妇科病。

3、莲子心茶

莲子心中含有多种对人体有益的生物碱，女性在经期多喝莲子心茶，可以帮助我们更好的排出经期污血，促进经期排毒，减少经期妇科炎症发生的几率，预防妇科病。

4、蒲公英

女人有妇科炎症，可能会引起白带增多和分泌物异常的情况，这时不妨常用蒲公英煮水喝，对于妇科炎症的辅助治疗有着很好的效果，可以避免出现局部发炎感染的情况。

5、葛根粉

葛根粉是由野生葛根制作而成，有着很高的营养价值。女性经常吃点葛根粉，不仅可以保证身体所需要的微量元素，还能有效的帮助我们排出体内的毒素，从而起到预防妇科炎症的效果。

6、百合

百合是一种比较常见的滋补品，有着很好的食用价值和药用价值。女性经常吃点百合干，不仅可以很好的美容护肤，还能增强女性自身的抵抗力，很好的帮助我们消炎杀菌，防治妇科炎症，让我们远离妇科病的困扰。

7、益母草

益母草也被称为“女人草”，常被用于调理妇科疾病，多用于女性调理痛经、月经不调、闭经等病症，对盆腔炎、等妇科炎症也有着很好的效果，患有妇科炎症的女性不妨试试。