材料准备:
- 主料:牛肉300克,芦笋200克
- 辅料:小米辣若干(根据口味添加),大蒜几瓣,生姜一片
- 调料:橄榄油,生抽,老抽,料酒,黑胡椒粉,盐,白糖
制作步骤:
1. 牛肉处理
- 选用优质的牛肉,最好是带有一些肥瘦相间的部位,切成1厘米左右的立方体;
- 使用生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉和少许盐拌匀,腌制约半小时,使其充分入味。
2. 芦笋准备
- 芦笋洗净,去掉底部木质部分,斜切成段;
- 大蒜和生姜切片,小米辣备用。
3. 煮芦笋
- 锅中水沸后加少许盐和几滴橄榄油,将芦笋焯水一分钟,捞出过凉水,保持翠绿。
4. 煎牛肉粒
- 热锅加橄榄油,当油温六成热时,下入腌好的牛肉粒,中火慢煎至表面焦黄,内部略带粉红色,取出备用。
5. 爆香调味
- 同一锅中,加入切好的大蒜、生姜和小米辣,快速爆香;
- 再次加入煎好的牛肉粒和芦笋,快速翻炒;
- 添加少许生抽提鲜,少许白糖增味,快速翻炒均匀;
- 最后,依据个人口味加入适量的盐调味,炒至所有食材均匀受热,即可出锅。
6. 装盘享用
- 盛出摆盘,一道色泽诱人、香味扑鼻的香煎牛肉粒佐小米辣芦笋便完成了。