进入12月，气温开始过山车一样下降，冷风嗖嗖的，是最容易生病的一个月，尤其是小朋友，即便是躲在家里不出门，也经常感到咳嗽。有的家长呢，给孩子准备了一大堆药，帮助孩子驱寒止咳，但是孩子会反反复复的生病，一直吃药总是不好的。从中医角度上来讲，孩子咳嗽是肺气不宣导致燥热，痰液刺激呼吸道，孩子才会咳嗽。

首先分享一个方子，宣肺止咳，不管是寒咳热咳都能用，那就是花椒炖梨，准备雪梨一个，再加入20粒左右的发胶，加上水大火烧开，转小火炖煮20分钟左右，其中花椒是用来祛除人的湿、寒，梨可以润肺凉心。改善咽干咽痒，老想清嗓子，痰多发炎的情况，对止咳有很好的作用。

不过如果孩子反复感冒生病，咳嗽总是不断尾，就要注意提升免疫力了。可以吃个桂方牡子颗粒，它含有牡蛎、桔梗、芡实、甘草，可以补益肺脾，扶正气固表，增强儿童自身的免疫能力，帮助孩子从根源上解决咳嗽不断尾，总是感冒生病的问题。