腰疼就像多变的天气，说变就变，疼起来真要命！腰疼可不是小事，找准原因才能对症下药！

一、寒湿腰痛

寒湿腰痛，多半是受了风寒湿气，腰疼起来就像被冷水浇了一样，又冷又痛，感觉腰部发紧，如果遇热就能舒服点。这时候，就得散寒除湿，温经通络，可以参考独活寄生汤，独活、桑寄生、防风这些药，祛风散寒都不错

二、肾虚腰痛

肾虚腰疼多半是因为肾气不足，腰疼起来绵绵不绝，还感觉发酸，一受累就疼的更厉害，只有躺着才能舒服点。这时候就得补肾强腰，可以参考五圣止痛汤

三、湿热腰痛湿热腰疼多半是因为湿热缠身，腰疼起来像被火烧一样，又热又痛，还感觉发胀，天热的时候更难受。这时候就需要清热利湿，舒筋止痛。可以参考四妙丸，里面的苍术、黄柏、牛膝，专门改善湿热引起的腰痛

四、瘀血腰痛

瘀血腰痛主要是由于跌打损伤引起的，疼起来像针扎一样，胀痛难忍，白天轻晚上重。这时候就需要活血化瘀，理气止痛，可以参考身痛逐瘀汤

今天的分享就到这里，内容仅供参考，不做治疗方案推广，如若出现不适，请及时线下就医，我们下期再见！