心脏是我们生命的引擎，中医称“五脏六腑之主”，西医将其视为循环系统的核心，心脏瘀堵轻则失眠多梦，胸闷胸痛，重则诱发心梗，脑梗，触及生命安全，不容忽视！如何调理心脏，疏通血管？“化瘀、祛痰、补虚”三步调理，帮你改善心脉健康，为长寿添砖加瓦！
第一步祛痰化湿，瓦解血管“粘滞剂”。常常说瘀血是血管的污垢，那么痰湿就是血管的粘滞剂，因为痰湿十分粘滞，经常与瘀血“勾肩搭背”相互成结。因此痰湿重的人痰多痰黏，时常感觉头昏脚重没有精神，肠胃不舒服是家常便饭，大便不成型，舌头厚腻齿痕重，如果痰湿长期不调理与瘀血互结极易诱发高血压和动脉粥样硬化。所以痰湿也不可小觑。参考二陈汤，燥湿化痰，健脾理气。
第二步化瘀通络，清扫心血管“污垢”。瘀血不必多说，是血管堵塞的“头号元凶”，如果瘀血停留在我们的血管就会导致血液粘滞，西医上的血栓与瘀血大差不差，如果瘀血出现在体内不同部位都会带来很大伤害，脑梗，肺栓塞等，在心上就会出现胸口刺痛，同时放射到背上且疼痛位置固定，舌头表现十分明显，舌质暗紫，舌下青筋怒张。所以化瘀通络第一步，参考桃仁，红花，当归等都有活血化瘀，通经活络之用。
第三步补益气血，增添血液动力气血不足如同河流缺水，气血减弱代谢能力就会下降，血液处理“身体堵塞”的能力就会减弱，血管会重新出现瘀堵。所以瘀血痰湿得到清理后要及时补养气血。气血不足的人常见脸色发白，心悸气短，呼吸不畅，同时乏力平时说话也变少了。所以不补气血，前面清除的瘀血和痰湿就做无用功了，如何补气血？可以参考八珍汤等温补气血。
以上内容仅供参考，出现不适请及时就医，中医辨证用方，量体裁衣才是最合适的
