触觉失调,让成长发育“举步维艰”,6款游戏助孩子轻松强化感统

莞家妈妈 2024-04-01 20:31:24

导语:人的触觉系统,是其它感觉系统发展的前提。如果触觉发育不好,孩子其它感觉系统也容易出现障碍,可能会出现许多感统失调的问题,但仍有很多家长还不知道这一问题的重要性。

很多时候,我们总是觉得自家娃不如别人家的优秀:黏人、爱哭、胆小、怕生、反应慢,动作不灵活,情绪不稳定,性格孤僻,不会交朋友,挑食偏食,还爱啃咬指甲……

对此,不少家长几经努力后,最终不得不认命:或许是自己没有把优良的基因遗传给孩子,生了个看起来“不大聪明”的娃。

但下此定论未免过早!你有没有想过,孩子的这些问题,或可归因为:触觉失调。但凡触觉失调的孩子,无论是生活还是成长过程中,都会比其他孩子经历更多的挫折与困难!

我家孩子上一年级,跳绳他们体育必考的项目。但班里就有那么一两个孩子,无论老师和家长怎么教,就是学不会。那动作是真的无法协调啊,实在太为难孩子了!

我还见识过邻居家一个两三岁的娃,对洗澡和洗头简直是用生命在抗拒!每天各种哭闹和躲避,次次都得大人抓去浴室。洗澡洗头对孩子来说是煎熬,对全家来说更是灾难!

还有一些睡眠质量不佳的孩子,晚上入睡困难,睡不安稳,经常夜醒。长期如此导致孩子的精神状态很差,体质差还影响长高——这或许也是因为触觉失调所造成的。

🔻触觉失调,让孩子的成长“举步维艰”

没想到,触觉发育不良,竟对孩子的成长发育有这么大的影响!而触觉失调的儿童,症状可不仅仅是以上几种类型,具体包括以下这些表现:

👉1. 动作发育迟缓

触觉不敏感会导致孩子的动作发育落后,比如翻身、坐立等比同龄人更晚。通常在学习这些动作技能的时候,触觉不敏感的娃会遇到更大的阻力,突出的表现就是身体协调性不好。

👉2. 对外界刺激反应异常

触觉发育不好的娃,对外界的刺激反应或是过于敏感,也可能过于迟钝。比如,孩子可能对轻微的触碰感到不适(包括洗澡或对衣服材质敏感等);而过于迟钝的孩子,则可能对疼痛等刺激不敏感(受伤也可能浑然不知)。

👉3. 注意力不集中

由于触觉不敏感,故孩子可能无法集中注意力,导致其在学习或从事某项活动时常常心不在焉,并且更容易分心,难以持续保持对任务的关注。

👉4. 情绪不稳定

触觉发育不好的孩子,更容易出现情绪波动,表现为易发怒、易激动、情绪不稳定等。而且他们可能更容易受外部环境的影响,对环境变化表现得非常不适。

👉5. 社交障碍

触觉失调也可能会影响孩子的社交能力,比如不喜欢与人亲近,对身体接触感到不适或抗拒,如此可能会影响孩子与其他同伴的沟通与互动。

🔻6个小游戏,助孩子轻松强化触觉感统

当然,触觉失调的孩子,表现可能会因个体差异而有所不同。但如果日常当中,家长观察到孩子“与众不同”的表现,就应该引起重视。

好在多数孩子触觉发育问题,都能通过刺激和训练得以改善。无论是否存在触觉失调的问题,我们都可以通过一些训练小游戏帮助孩子加强触觉感统,对成长发育都是非常有帮助的!

🔥洗澡游戏

利用水力刺激以及温度来强化孩子的皮肤神经,可促进触觉信息调适。比如,让孩子用身体(全身/某部位)直接感触冷、温、热三种不同的水温;或用莲蓬头喷洒身体各个部位,也可以浸泡在浴池中,或让他在池子里游泳。

🔥玩沙子

孩子天生都爱玩沙土,我们可以利用这一点,让其多接触沙土以进行触觉刺激训练。把沙土放在大盆里,或直接带到沙池、沙滩上,让孩子全身都能接触到沙土,尽情地玩耍。也可以用纸屑、树叶、大米、豆子等代替沙土,强化孩子触觉识别能力,促进感觉系统发展。

🔥梳头游戏

梳头是对孩子头部触觉的良好刺激,可以让孩子自己梳,对精细动作发展也很有帮助。具体操作方法:从右至左向后梳25下,再从左至右向后梳25下;再用同样的方法由前往后、由后往前各梳25下,总共梳100下。最好选用木梳,避免静电反应。

🔥挠痒痒

让孩子躺下,家长在其腋下、胸口、肚皮上挠痒痒。由于刺激比较大,家长可视孩子反应来调控力度和刺激的强度。进行游戏的时候,可以边说笑边挠,让孩子情绪放松,更有利于调整触觉对其身体的真正影响。

🔥毛刷子游戏

选一把柔软的小刷子,或用软毛巾、海绵等来代替,分别轻刷孩子身体各个敏感部位的皮肤(胳膊、双腿、前胸、后背、手心、足底等),进行触觉刺激。因为都是敏感部位,所以一定要轻柔,让孩子慢慢适应后再稍加大力度,以活化触感神经。

🔥追泡泡

经常陪孩子玩吹泡泡,并鼓励他追逐泡泡并将其逐一击破。是让孩子动起来,刺激手眼协调的绝佳游戏。孩子也可以通过游戏感知:吹出密集的小泡泡要用力,吹大泡泡则要轻柔;吹的力度不同、朝向不一,泡泡飘散的方向和高度等也不一样。

结语

综上所述,触觉发育对孩子的影响是多方面的,关乎孩子的运动能力、情绪、专注力、社交、胆量、自信心、学习力等多项能力的发展,重要性可见一斑!

如果孩子确实存在触觉感统失调的问题,那么一定要及时干预。以上6个小游戏,能有效帮助孩子改善触觉失调的问题,提高他们的生活质量和学习能力,所以快带娃一起玩起来吧!

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