文|菁妈

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孕妇在怀孕的时候，因为激素的变化，很多人在孕早期会出现呕吐的情况，因为呕吐导致吃也吃不下，甚至有一些孕妇孕吐严重的连喝水都吐，所以孕妇呕吐在很多人看来是一件非常正常的事情。

但其实不仅妈妈怀孕的时候会呕吐，有可能准爸爸也就是“孕夫”也会疯狂的呕吐。

一个孕妇怀孕的时候胃口非常的好，而且满面红光的，看起来气色很好，但是她的老公却是疯狂的呕吐，好像喝醉酒一样，所以这个孕妇也觉得很搞笑，她说自己胃口非常的好，老公却是疯狂的呕吐，这样的孕妇还不止一个。

妇产科医生景哥就提到妈妈怀孕使劲吃，老公却在旁边狂吐，这其实在医学上也是有这样的说法的，叫做妊娠伴随综合征，医学上称之为“交感怀孕”。

在《潇湘晨报》上也有一个相应的报道，老婆怀孕老公孕吐，去看医生的时候，医生说是因为夫妻感情比较好，所以出现了条件反射。

记得英国的一部纪录片《父亲的生物学意义》也提到，爸爸在妈妈怀孕期间，生理变化是非常显著的，在妈妈怀孕期间，55%的爸爸会出现妊娠反应，比如说恶心呕吐。

所以妈妈在怀孕的时候，爸爸会出现呕吐的也不少见。

网友一颗草莓提到自己的闺蜜怀第1胎的时候老公吐，最搞笑的是后面他们离婚了，二婚之后闺蜜怀了二胎，结果前夫还是吐，也没有什么其他的症状，于是就打电话给自己的前妻问你是不是又怀孕了？这个现象就比较搞笑了。

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《父亲的生物学意义》这个纪录片主要讲的是国外的夫妻说有55%的爸爸会出现恶心呕吐的现象，说明国外很多夫妻对于生孩子这件事情还是比较慎重的，只有夫妻感情比较好的时候才会决定生孩子。

但是在我们中国，有一些夫妻并没有说太深厚的感情，只是说结婚生孩子是人生一个必要的过程，所以在中国，孕吐的爸爸还是比较少的，大部分是妈妈出现恶心呕吐的孕吐现象。

著名的心理学家、精神分析大师弗洛伊德对于孕吐的解释是，妈妈在怀孕的时候之所以会恶心呕吐，是因为潜意识面对丈夫的敌视和厌恶，希望从嘴巴里面把孩子给吐出来。

从生理学上来讲，妈妈在怀孕的时候，胎儿会分泌人绒毛膜促性腺激素，这种激素会导致妈妈的胃肠蠕动变慢，也会导致妈妈味觉嗅觉变得敏感，特别是在孕早期，这种敏感其实是在保护孩子。

因为食物都会有一点点的微毒性，这种毒性对妈妈来说无伤大雅，而对于孩子来说可能会伤害到孩子的健康，所以妈妈会出现孕吐还有一个很重要的原因，胃肠的蠕动变慢的话，就让食物在胃肠中停留的时间更久一些，让孩子能够渗入更多的营养。

所以妈妈在孕早期早上起来想呕吐，闻到不合适的味道想呕吐，这是很正常的情况。

✦妈妈的饮食要尽可能清淡一些

不要吃太多添加剂的食物，妈妈可以偶尔吃一些苏打饼，因为苏打饼里面是咸的，可以减少胃酸的分泌，也减少呕吐的症状。

还有另外一种就是无糖的可乐，因为无糖可乐里面的气泡可以抑制我们的呕吐，选择无糖是因为妈妈在怀孕之后尽量的是少摄入糖。

妈妈还可以在嘴巴里面含点生姜，也是可以缓解呕吐的。

✦妈妈孕吐也一定要注意吃东西

大部分的妈妈呕吐也只是偶尔吐一下，胃口不太好但还是能吃得下东西的。

妈妈一定要注意，在孕早期的时候不要太讲究食物的营养，只要吃得下的都可以适当吃一些，特别是要补充一些米饭，面条，或者是烧饼之类的，因为这些碳水化合物能够给我们补充能量，避免我们的尿酮体升高，以免伤害到孩子。

✦如果吐得太厉害，一定要及时去医院

如果妈妈吃一口就吐一口，甚至喝水都会吐，一整天都吃不下任何的东西，整个人非常的憔悴，那么一定要及时的去医院。

因为有少部分的孕妇可能会出现妊娠期剧吐，这种剧吐可能会导致我们的身体酸碱失衡，甚至会导致我们体内的酮体增加，会伤害到胎儿的神经，所以一定要及时去医院。

妈妈怀孕后的各种症状，其实从早期就开始出现，如果爸爸能帮妈妈吐一点，其实也能让妈妈在后期没那么辛苦，但如果爸爸不吐是妈妈吐的话，爸爸更应该要多呵护妈妈，多体谅妈妈，这样妈妈心情舒畅了，呕吐才能减少。

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