早餐新宠:肉沫葱花卷,层层美味停不下来!

小依要开心 2025-02-03 22:24:02

肉沫葱花卷是一道美味的中式面点,结合了面食的柔软与肉馅的香浓。以下是制作肉沫葱花卷的基本步骤:

食材

- 面团:500克中筋面粉、5克干酵母、250毫升温水、适量白糖。

- 肉馅:300克猪肉末、2根葱、1小块姜、2瓣蒜、1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、1茶匙盐、1/2茶匙白糖、1/2茶匙胡椒粉、2汤匙食用油。

步骤

1. 准备面团:

- 在一个大碗中混合面粉和少量白糖。

- 将干酵母溶解在温水中,静置5分钟。

- 将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,揉成光滑的面团。

- 盖上湿布,放在温暖处发酵至两倍大,约需1小时。

2. 准备肉馅:

- 将葱、姜、蒜切末。

- 在猪肉末中加入葱姜蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉,搅拌均匀。

- 锅中加热食用油,倒入调好的肉馅,翻炒至熟透,放凉备用。

3. 制作花卷:

- 发酵好的面团揉匀排气,分成两份,擀成薄片。

- 将炒好的肉馅均匀铺在面片上,撒上葱花。

- 从一端卷起,切成小段,用筷子在中间压一下,两端向下弯曲捏合,形成花卷形状。

4. 二次发酵:

- 将花卷放在蒸笼中,盖上盖子,进行二次发酵,约20分钟。

5. 蒸制:

- 大火烧开水,放入蒸笼,蒸15-20分钟。

- 关火后焖5分钟再开盖。

提示:发酵时保持适宜的温度和湿度,肉馅可根据个人口味调整配料,擀面皮时要厚薄均匀,以保证花卷的口感。

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评论列表
  • 2025-02-17 11:28

    食品 健康是第一位如果任何面粉大米花生豆等都有同一种怪味是转基因食品对身体尤其是儿童生长发育免疫有着严重危害这种转基因怪味在以前的米面是没有的 最近吃的米面都有同一种怪味买不到没有怪味的米面每次食用后嗓子干燥灼烧干痒恶心发慌流泪烦躁感很多方便面挂面豆腐油炸食品都是同一种怪味