食材
- 山药:200克
- 猪肉末:150克
- 番茄:2个
- 鸡蛋:1个
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 淀粉:30克
- 面粉:40克
- 盐:适量
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:少许
- 食用油:适量
- 清水:适量
步骤
1. 准备山药泥
- 山药去皮,切小块,放入蒸锅中蒸熟。
- 蒸熟后取出,用勺子压成细腻的山药泥。
2. 制作肉馅
- 猪肉末中加入葱末、姜末、料酒、生抽、盐、鸡蛋,搅拌均匀。
- 加入适量淀粉,继续搅拌至上劲,腌制15分钟。
3. 制作山药小丸子
- 将山药泥与面粉混合,揉成面团。
- 取适量面团,搓成小丸子。
4. 炒制番茄酱汁
- 番茄洗净,切去顶部,划十字刀,用热水烫一下去皮,切成小丁。
- 锅中加油,放入番茄丁翻炒出汁,加入适量清水、盐和白糖,煮开。
5. 煮小丸子
- 将山药小丸子放入煮沸的番茄汤中,煮至丸子浮起。
- 倒入腌制好的肉末,轻轻搅动,煮至肉末变色熟透。
6. 出锅
- 撒上葱花,根据个人口味调整调味,即可出锅。
提示
- 处理山药时建议戴手套,以防皮肤过敏。
- 肉馅搅拌时要顺着一个方向,使其更有粘性。
- 可以根据个人喜好添加蔬菜,如青菜等,增加营养。
希望这个做法能帮助您成功制作出美味的番茄山药小丸子!