大多数男性在生活中，都有抽烟这一坏习惯，而且多半是从青少年时期就开始的。吸烟虽不如吸毒那么可怕，但是也会让人上瘾，一旦染上香烟，再想戒掉就困难喽！在我国这个人口大国，吸烟的人更是数不胜数，世界上可是没有卖后悔药的，想补救就为时已晚喽！若是身体有这几种反应，再吸烟就太不要命了。

经常抽烟的人，有这几个变化，就可能该戒烟了

①经常咳嗽不止

多年吸烟的老烟民，由于长期受到烟草的毒害，会产生咳嗽的症状，有些人可能不以为然，认为不会出现什么严重的问题，不会危及生命。如果这样想，你就大错特错了，烟草当中的有害物质，虽然肉眼观察不到，但是真真切切，会给肺部造成很大的伤害，在显微镜下，你会清楚的看到，经常吸烟的人，肺部会变成黑色，看起来很恐怖。

②痰中伴有血丝

当你吐出的痰液中，伴有血丝时，你就要当心被肺癌给“盯”上了。受到肿瘤的挤压，会有疼痛感，挤压程度越大，疼痛感就越剧烈，

③血管出现异常

长期吸烟者，血管壁会变得又薄又脆，，还会引发多种疾病。比如心肌梗塞、高血压、冠心病等一系列严重的疾病。尤其是大脑内的各部分器官，会使大脑缺氧，使整个人看起来非常疲惫，无精打采的。

④大便伴有血丝

经常吸烟的人，要特别注意喽！当心患上大肠癌。还可能减弱肠胃道的消化能力。若是出现大便带血，最好去医院检查一下，尽早预防大肠癌。便血是在你排便是出血或有其它脓性物质，而且有一种总想排便的感觉。

⑤性能力变差

吸烟对肾脏的危害最大，男人的肾可是他们的脸面，如果出了问题，将会影响夫妻生活，使男性的性功能下降，男性朋友可千万要注意喽！长期吸烟的男性，精子质量严重下降，这个时候一旦受孕，胎儿畸形的可能性就很高，为了你后代的健康，请戒掉香烟。

⑥吃东西困难

长期吸烟，会造成甲状腺肿大，在吞咽食物的时候，有一定的影响。吞咽困难，势必会影响你的食欲，看见想吃的食欲却难以下咽，是一件很痛苦的事情。

⑦经常丢三落四

老烟民们一定要注意喽！长时间大量的吸烟，还会增加患老年痴呆的风险呦！如果你想要度过一个幸福的晚年生活，就放下你手中的香烟吧！

以上，就是小编给大家总结的，七种长期吸烟带来的危害，想要身体健康，想要长命百岁，就先从戒掉香烟开始吧！相信自己，你可以做到的。如果你身边有长期吸烟的朋友，可以把这篇文章分享给他呦！对他有益无害。