1.整个职业生涯，从800米到马拉松，格布雷西拉西耶几乎把所有中长跑距离的埃塞俄比亚国家纪录都破了个遍（61项），也创造了18项、合计27次世界纪录，包括2次3000米（室内）、7次5000米（室内/外）、3次10000米、2次马拉松……被认为是历史上最伟大的长跑运动员之一。「长跑皇帝」的名号，实至名归；

2.格布雷西拉西耶身高只有1米64，小时候都是光脚跑步。直到16岁被田径教练相中，才开始穿鞋训练。一度老格说自己“一穿上鞋就很难受”，因为感觉穿鞋跑步太重了；

3.格布雷西拉西耶从小每天跑10公里去上学，放学也要跑同样的距离回家，这为他日后的有氧耐力打下坚实的基础；

4.相比右臂，格布雷西拉西耶跑步时的左臂有更明显的弯曲，且紧贴身体。因为他上下学跑步都是左臂夹着书本，久而久之习惯成自然；

5.格布雷西拉西耶的人生首场比赛，是村庄里的1500米跑，他拿到冠军并赢得大约0.5欧元奖金。从那时起他开始思考跑步会不会是摆脱贫困的可行方式，最终不顾父亲反对，加入了田径队；

6.1992年首尔田径世青赛10000米决赛，20岁的格布雷西拉西耶在最后50米完成了反超，原本领先的马丘卡恼羞成怒，彻底破防，一拳打在他的后脑勺上。这也成为田径场上少见的“经典”画面；

7.他每周跑量达到220公里，训练时间从早上5点到9点，下午2点到5点，每周15次训练课，非常刻苦；

8.格布雷西拉西耶自认为最伟大的两次胜利，一次是00年悉尼成为卫冕奥运会10000米金牌第三人，另一次是95年在苏黎世把5000米世界纪录往前推进了11秒。他觉得那晚比赛里自己真的快到飞起；

9.生涯前12场马拉松，格布雷西拉西耶9次拿到冠军。他两次在柏林创造世界纪录，是第一个实现跑进204的人。退役后他多次表示，如果穿着现在的碳板竞速鞋，他应该可以马拉松跑进2小时大关；

10.因为职业生涯的传奇和成功，格布雷西拉西耶在埃塞俄比亚拥有崇高的声望，很多00后的孩子都被取名为「海勒」。

海勒·格布雷西拉西耶Haile Gebrselassie的中长跑个人最快成绩：

3000米，7分25秒09；

5000米，12分39秒36；

10000米，26分22秒75；

十公里，27分02秒；

半程马拉松，58分55秒；

马拉松，2小时03分59秒（2008年柏林马拉松）。