早上六点半才起床，做早饭只用了十几分钟，一上午慵慵懒懒，发了两篇微头条，十点半才下楼买点菜。

懒汉一遭办，拿了空水桶，先去村子里的快递驿站取了快递，在驿站的对面小菜铺，花七块钱买了豆腐和生菜。

拎着菜到隔壁小区打水，净水机没有电了，打客服说维修需要一个小时，要去钓鱼了，前天就打满了两桶水，还有一桶备用的，也不用着急了。

11点上楼，先把三条大鲫鱼腌上，迫不及待地拆开了快递，一双高筒的雨靴，浙江义乌发货，八号中午下单，昨天就到了，世界的变化日新月异，现在购物真是方便。

穿了十几年的高筒雨靴漏水了，虽然还有两双中筒的，连腿的雨靴和皮裤也有，偶尔深入水中钓钓浅滩，还是高筒雨靴方便。

穿着雨靴让老婆看看，老婆说比以前的老雨靴时髦，伸到水桶里试一试，自然是不会漏水的。

没有买那种带保暖衬的，携带不方便，天冷的时候，穿双层保暖袜就好。

雨靴很满意，赶紧做午饭，虽然已经11点半了，也不用太着急，先把鱼汤炖上，再慢慢准备其它食材。

食材准备好了，鱼汤也炖好了，刚刚12点整，汤盛出来久了会凉，休息十分钟，儿子快下班再继续做。

现在习惯了一鱼两吃，按广东朋友的话，说一口肉顶十口汤，炖过汤的大鲫鱼，再简单处理一下，老婆也喜欢吃一条了，以前都是撒点盐我一个人消灭，三条鱼就吃顶了。

吸取教训，尽量不要剩菜，土豆炖牛肉，只用一个土豆，切薄一些，先煎熟了再炒，缩短做菜时间。

炒三个菜只用了20分钟，12点半正式开饭。

控血糖，不想吃米饭，干巴巴地吃菜就没意思，试着喝点白酒，喝了三小杯，大致二两的样子。

晚上儿子出去吃饭了，晚饭就不做了，老婆喝点燕麦片，我睡觉晚，一会儿打热一杯牛奶喝就好。

算算今天的主食量，就是早上的碳水多一些，一碗玉米面糊糊，一点炒饼，中午和晚上不吃主食，只要不饿就好。

其实很多病都是吃出来的，吃得量少一些，营养均衡一些，比吃药强制降糖应该要好。

这几天温度稳定，昼夜温差缩小，马上降温，周六就有雨夹雪了，本来想着连着去钓几天鱼的，还是忍住了。

去人情塘验证了一下，想钓大鲫鱼，阴阳差错诱来了大鲤鱼，平时见不到的大鲤鱼现身了，证明鱼类感知到天要冷了，开始抓紧吃饭了，也说明对天气鱼情的判断大致还是正确的。

不去钓鱼的日子，生活就变得简单而悠闲，除了做饭吃饭，就是在头条里记录一下生活了，现在没有了可参加的活动，写字也变得无拘无束了，今天又来了一笔活动奖金，国庆评论集好运，0.54元，以后这样的奖金就少了。

明天和后天有雨，天晴了再出去转转，今年的垂钓季，就快要结束了。