什么才是真正的原谅?一定要原谅一个背叛你的男人吗?

雅山谈情感 2025-03-06 22:28:44

你会原谅一个背叛你的男人吗?

在回答问题之前,我们先来了解一下什么是真正的原谅,然后再来找答案。

1、什么是真正的原谅?

大多数原配选择原谅男人的标准往往是:只要他愿意回归家庭,愿意配合修复关系,自己就可以既往不咎。

然而事实是,即便选择了原谅,自己还是很痛苦。

会反复陷入情绪反刍,想起那些不堪的背叛画面;会对男人忽冷忽热,怨恨他对你的伤害;会在不顾一切宣泄情绪后懊恼后悔,憋着又难受内耗,好像不管怎么做,都难以真正释怀,走出这片阴霾。

这是因为你的内心并没有真的原谅他,只是为了维持婚姻,守护家庭,不想继续计较,暂时将那些自己无力面对或者难以解决的问题封存起来,但背叛带来的创伤却从来没有停止对你的伤害,持续产生负面影响。

就像,你跟好朋友吵架。

朋友跟你道歉,你也接受了,表面上和好了,你们依旧会一起玩耍。但实际上,你们因此产生了隔阂,关系渐行渐远。以后你有烦恼不会再找她倾诉,遇到好事,第一个想分享的人也不再是她。

这叫和解。

但和解后,你放下了心里的怨气和不满,跟她还和以前一样好,关系没有因此受到影响,以后聊到这件事,也是淡然一笑,毫无波澜。

这才叫原谅,是真正的放下。

所以,原谅,关键不在于你跟他和解,而是要跟自己和解。

你不是因为他态度真诚、表现良好,才决定给他一次机会,而是因为你能够坦然接纳他背叛的事实,接纳他和你继续维持夫妻关系,同时还能接纳自己心里的那些负面情绪。

所以有没有真正原谅,有没有放下,其实不是你嘴上说了算,而是要看你的感受和心态。现在你不妨对照一下下面这三个标准,看看达到了几条?

①找到了背叛的根源,并妥善解决了问题;

②夫妻间重建起信任;

③背叛不再对你造成持续的负面影响。

如果你们能够达到其中任意一条,就说明你正在朝着原谅的方向迈进,这是一个良好的开端,反之,那就是你翻篇的效果不太理想,还在痛苦中挣扎。

那么这时候我们就回到了最开始那个问题:你会原谅一个背叛你的男人吗?

这个问题让很多跟你一样遭遇背叛的姐妹陷入深深的迷惑和纠结,来访者们也会向我求助,问我,她该不该原谅?能不能原谅?

但实际上,这个问题,别人只能根据你的具体情况给出建议,不能替你做决定,最终的决定权还是在你自己手里,你要从自身出发,结合自身的境遇去探寻答案。

就好比,如果我劝你原谅他,你或许会立马反驳,说一想到他的所作所为,心里那道坎怎么也过不去,现在只要看到他就会生理性恶心,根本做不到原谅。

反之,如果我劝你不要原谅,你又会迟疑,想着离婚无处可去,孩子也不知道该怎么办,太多顾虑束缚着你,让你陷入分离焦虑的困境。

所以,有没有发现,你总是在“原谅”和“不原谅”之间摇摆不定,背叛的冲击让你无法冷静思考,思维受限,好像眼前就只剩下这两条路。

但其实对于那些渴望维系婚姻,却又难以释怀的女人来说,还有第三条路可选,那就是共存。

2、如何在经历背叛后,实现婚姻共存?

共存的首要条件就是夫妻间存在共同利益。

利益就像一条无形的绳索将你们的荣辱、得失紧密捆绑,成为你们之间稳固的链接。

常言道:没有永远的敌人,只有永远的利益。所以即使他背叛了你,只要他还具备一定的价值,你也能给他一次回头的机会。

但这个机会,不一定是说让你们重拾爱人的身份,你们还可以转变成合伙人,抛开情感纠葛,聚焦于利益的共赢。

回想一下,我们为什么管婚前的链接关系叫谈恋爱呢?

那是因为当时的我们是以爱为导向,才会建立关系。

但结婚不一样,是关系的升级,添加了很多新元素,像经济条件、居住距离、未来发展规划等等,都成为了需要考量的因素,所以这段关系被称为婚姻。

那么遭遇背叛也是如此,你不能只想着他不爱你了,他违背了对你的诺言,也要考虑一下离婚会带来的后果和影响。

你首先要思考的就是,自己还需不需要他?他又能给你什么?

举例来说:孩子需要爸爸和一个完整的家;你不想跳出舒适圈,不想生活降级;又或者是他回归后,出于愧疚,对你比之前更好,比换一个男人更稳妥。

这些都是他能够提供的价值,也是你们共存的意义。

正所谓无爱破情局,无情破全局。

当你摒弃情感,以理性的视角去审视利益。你会发现,你虽然失去了一个爱人,但同时也收获了提款机、养娃合伙人,家庭事务帮手等角色,让他具备的这些技能,成为你的助力,为你所用。

当然,如果他真的一点价值都没有,你也就不会这么纠结这段婚姻的去留了,对吧?

所以,面临抉择的时候,你不必强迫自己原谅他,你可以试着放下仇恨,做到既不爱也不恨,跟他建立共存关系。

告诉自己,你可以给他一次机会,但不代表你原谅了他对你的伤害,你选择不分开,也不是为了情爱,而是着眼于更好的未来。

如果你不知道该怎么处理,拿捏不准用什么样的态度面对他,那就索性顺其自然,怎么舒坦怎么来。

打个比方,你心里膈应,实在接受不了跟他睡一间房,躺一张床,那就协商先分房睡一阵子。

如果后面双方都适应了这种状态,觉得舒服自在,可以维持下去。但如果后面关系改善,也可以尝试放下芥蒂,拉近距离。

所以,你们未来的关系走向并不是固定的,也不是由你们当下决定的,而是会随着后面的相处模式,情感、观念的变化进行调整。

就像相亲一样,将一对陌生男女凑到一块,他们可能会因为磁场相合,碰撞出火花,也可能互不来电,吃完饭后就一拍两散。

这个结果受很多因素影响,情况不同,结局就不同,充满变数。

你们的关系也是如此。

你不一定现在就要定义你们只能是合伙人。也许以后,某个瞬间,他的某个举动触动了你,勾起以前甜蜜的回忆,让你忍不住想靠近他,这时候,你不用压抑自己的情感,逼着自己疏远他,顺从本意就好。

再比如,有时候,你会突然膈应他,也可以直接跟他表达你的想法,说:“我最近有点乱,想要一点自己的私人空间,我们先暂时保持适当距离,让我一个人冷静冷静。”

等你平复好情绪,也就能以更加理智的姿态去处理你们彼此的关系。

总而言之,无论你最终选择哪条路,站在利益的角度,都不用强迫自己原谅,也不用立马跟他划清界限,谨记八个字:随心而行,顺其自然。

你就能在取舍之间找到平衡,让一切发生皆有利于你。

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