大家听说过反比定律吗？
意思是说，在一段感情中，如果你全心全意地付出，对对方关怀备至，甚至为了对方放弃了自己的一些爱好和社交圈子，可结果对方却越来越冷漠，对这段关系的投入也越来越少。
相反，当你开始专注于自己的生活，提升自我价值，不过分依赖对方时，对方却反而开始主动靠近你，对你更加珍惜！
而把这个道理用在背叛中也是一样的，想要让背叛的男人回来后更珍惜你，我们就要用反比定律来拿捏他。
第一点，减少付出，提升你在关系中的权重
心理学上有一个词叫做资源稀缺性原理，意思是说，很多时候，物以稀为贵，而付出也是如此。
举个例子，就像小孩子的玩具，小时候当他只有一个玩具的时候，他就很宝贝，这时候，有人找他借，他都要犹豫一下，生怕别人把他的玩具搞坏；但是长大后，他拥有的玩具越来越多，这时候，就算送给别人一个，也没有什么！
而放在背叛中也是如此，当你对他越好，付出越来越多的时候，他就觉得自己有很多，就是不在意你的付出的；但是当你的付出变得很稀少，甚至没有那么容易得到的时候，他就觉得这就像小时候的玩具，就是很宝贵的！
比如经常有来访者跟我说，为什么我为他付出了那么多，他还这样对我？我对我这么好，他都不懂得珍惜吗？离开了我，还有谁会对他这么好啊！
恕我直言，当你这么想的话，你就是陷入了“应该”思维了！
什么是“应该思维”，就是说你对人性的理解和看法是片面的单一的，你觉得你对别人好，别人也要对你好，如果你的付出没有换来回报，你就觉得是别人的错，是别人有问题，是他不识好歹！
可是你有没有想过，对方为什么要背叛你呢？不就是因为他没有那么爱你了吗？又或者你的付出在他看来就是不值一提，他根本没把你的付出放在心上啊！
所以啊，我们真的要了解人性，不要总是陷入单一思维的困境里，不要总觉得这个世界应该是怎么怎么样啊，对方应该怎么怎么样？而是要认识到人的复杂性。
然后不要再傻傻地付出了，一定要让你的付出有价值。
举个例子，以前在家，他的状态从来都是躺沙发或者蹲厕所，而你，就像个永不停歇的陀螺一样，从厨房到客厅，从菜市场到幼儿园。
开始的时候，你还能偶尔的听到他的几句安慰：“老婆，辛苦了”“老婆，谢谢你”。
也许有些东西得到得太容易吧，时间长了，他不再说这些话，反而开始用指挥和命令的语气：
“给我倒杯水过来”此时，你在厨房忙碌晚餐。
“那件灰色衣服，一会儿帮我熨出来，我明天见客户的时候要穿”此时，你已经打算睡觉了。
“孩子哭了，你快去看看啊，怎么回事”此时，你人在上厕所。
……
那现在就要反着来，比如他让你倒水，你可以委婉拒绝，我累了，喝水不知道自己到嘛？
他要你帮他熨衣服，你可以说，我待会还有事，没时间！
孩子哭了，他喊你，你可以说，没看到我在忙吗？你帮忙带一下吧！
记住，你的情绪越稳定，拒绝的越彻底，他才会知道，你并不是因为背叛说的气话，而是你真的变了！
你要让他知道，他背叛了，就算你没有跟他离婚，但是不代表你怕离婚，更不代表你没有离婚的能力，你一定要让他看到，从此刻起，你正在从关系中慢慢抽离出来！
你的付出也不再是唾手可得的东西，如果他不珍惜，你就把它们都收回来！
其次，放下期待，三分热情七分冷淡
其实走到这一步，男人可能就会想要讨好你，想要对你表忠心示弱，证明自己是诚心回来的，想要取得你的信任和原谅！
这就像心理学上的钓鱼效应一样！
什么是钓鱼效应，就是说，一个人想要让鱼塘里的鱼上钩，你就要多洒一点饵料，这样鱼看到有吃的了，就都游过来了！
而放在背叛中也是如此，背叛的男人都懂的先予后取的道理，他知道想要让你上钩，想要让你回到以前一样死心塌地地为他付出，所以他肯定会用甜言蜜语轰炸你，想用一点小礼物小好处就把你收买，抵消他之前犯过的错误。
其实这就是他把你当做他池塘里的鱼了，他觉得你现在虽然很生气，虽然不理他，但只要他多给你一点甜头，多给你一点情绪价值，你就会上钩的，到时候等你上钩了，那后面再想怎么样，不还是他说了算吗？
所以在这一步，我们一定要守住底线，千万不能轻易地被男人的甜言蜜语或者对你好就感动了就轻易说了原谅！
这就像我之前说过的，男人在刚回归的时候都是假回归，他还会一边回归一边背叛！
这就是他在对你进行服从性测试，想看看你的底线到底有多低！所以在这一步，我们一定要守住了！
比如你可以利用心理学上的随机性奖励原则跟他相处。当他表现好时，你偶尔给予热情的回应（奖励），但不要每次都这样。有时即使他表现好，你也可以保持适度冷淡，让他感到不确定。
然后明确你的底线：让他知道什么样的行为会得到奖励，什么样的行为会让你冷淡。比如，如果他主动关心你、为你付出，你可以给予奖励；但如果他敷衍或背叛，你立刻冷淡处理。
那可能又会有人说，那我一直这样冷着他，或者把他当合伙人，不付出或者少付出，会不会把他推到那个女人那边去，他会对我们的关系更加失望，到时候不想跟我过了怎么办？
我觉得你的这种担忧可能是多余的！
比如换个角度想想，一个男人既然背叛，并且被你发现之后，也没有主动逼你离婚，要么就是他根本不想离婚，害怕离婚；要么就是他还没有想好要不要离；
他要是真的想离，也不至于等到现在，是不是！
所以啊，如果你不怕离，并且让他看到你的态度，那怕的人就是他了！
而且这么做还有一个好处就是间接分离他和三姐的关系，让他尝到婚外情的痛苦！
想想看，外面的女人开始婚外情，也不一定是什么都不要吧，要么要感情，要么图利益。
所以啊，婚外情暴露后，对方肯定也是想有个结果的！那如果你这边不怕离婚，男人不想离婚，而外面的女人又想更进一步，那么他们的矛盾是不是也起来了！
那男人在这段关系就会左右为难，为了维持三人行，他就会一边想要讨好你，求你的原谅；一边想要安抚外面的女人，让她不要闹！
所以啊，当他自己在这样的关系中无法权衡，并且没有能力处理的时候，那么这段婚外情就有可能土崩瓦解！
最后，立规矩要补偿，提升自我价值
当然，除了我前面说的这种情况，还有一种情况是，男人无法忍受你的冷处理还有外面婚外情带来的压力，男人还有可能陷入两种选择：
第一，逼离你；第二，讨好你，想要回归！
那么面对第一种情况，其实我们很好解决，就是利用你之前收集好的筹码和软肋来跟他开启谈判！
比如当他逼离的时候，你可以告诉他：离婚也行啊，只要你答应我几个条件，我就答应你！否则，你要跟我来硬的，把我往绝路上逼的话，那也别怪我跟你彻底翻脸了！
当你说完之后，你就要去验证你的行动，比如你可以找律师起草离婚协议，写上你的条件，然后利用你的筹码去跟男人谈判，让他知道，你并不是纸老虎！
如果是第二种，你就要亮出你的底线跟男人立规矩提要求；
比如你可以说，想回归也可以！但是我们必须约法三章：
首先，你要跟外面彻底地切断，并且当着我的面；
其次，在三个月之内，要允许我查手机，出门要按时报备，及时接听电话和回复短信，帮忙做家务，按时上交工资卡；
第三，最最重要的是，你要签署婚内财产协议，把房子转移到我名下，做公证，然后写下有效的保证书，表明如果再次背叛了，自愿放弃孩子的抚养权和一半的夫妻财产！
当然这里值得一提的是，你要告诉男人，你这么做的目的是什么？并不是为了控制他，而是为了修复关系，重建信任，否则就算他回来了，如果你们还是老样子的话，那关系还是不会长久。
最后我想说，遭遇背叛后，你一定要不断提升自我价值。只有这样，你才能让对方明白，你提出的那些要求和规矩，并不是因为他的背叛而趁机占他便宜，更不是因为离不开他、想从他那里捞取更多好处。
而是从背叛的那一刻起，他就已经配不上你了。你不离婚，只是给他一个改过自新的机会。如果他还不懂得珍惜，那他失去的不仅是你，而是一个他再也无法企及的人。到那时，他会发现，失去你，才是他最大的损失！
