你好，我是小银。
01
之前听一位妈妈吐槽说：
“自打孩子进入青春期，我的每一天，都是鸡飞狗跳。脾气又大又坏，动不动就暴躁、嘶吼、呐喊；处处拒绝沟通，一提学习就发飙，多关心几句就嫌烦；事事看不顺眼，跟爸爸妈妈都吵个遍，怼得你上不来气。”听到这样的话，我真心理解当父母的痛苦。
在搔动、矛盾、动荡的青春期，孩子就像处于两个秋千之间，一个是童年，一个是成年人。他们铆足了劲，从一个秋千奔向另一个秋千，其中悬空的状态，就是青春期。
其实，这个时刻，他们经历着从未有过的失控：渴望回到安全的童年，却知道那是不可能的；渴望快点长大，却还没到那个阶段，因此非常低落、挫败；学业压力、容貌焦虑、社交回避、性冲动.......
所有的一切都像雪上加霜，对孩子来说没有一件事是轻松的。
02
之前看过一个视频，来自一位妈妈的回想复述：
1年前，青春期儿子沉迷上了游戏，几乎到了无法自拔的地步。除了游戏，他什么都不感兴趣，书也不读，作业也不写，一提上学就急眼。
为了让他戒掉游戏瘾，我们试过断网、断电，甚至砸了好几个手机，不仅没效果，反而带来更多的争吵。
我们没少吵架，我俩的关系也越来越僵了。
原本乖巧的孩子为了手机，动不动就甩脸子，稍不顺心就大吵大闹，简直太糟心了。
我当时真觉得，这孩子没救了，心里也特别自责，觉得自己教育孩子真是太失败了。
痛定思痛，自己拼了命的学习、看书、听课，后来才慢慢清晰，原来儿子沉迷手机，不想学习，亲子关系逐步恶化是我过去指责、较劲、硬碰硬的打压式教育导致的。
其实，父母的强硬，并不会让孩子变好，反而更不愿意跟父母待在一起，甚至还会对网络游戏更加依赖。
03
在心理学有一个神奇的“海格力斯效应”:
曾经有位大力士英雄叫海格力斯，有一天走在路上，被一个鼓起的袋子绊了个跟头。
他生气地一脚踩下去，没想到袋子反而鼓了起来。他越踩，袋子就膨胀得越大。
后来，一个聪明的老者告诉他，这是个叫“仇恨袋”的东西。
不去惹它，它就会小如当初；但一旦你挑起它，它就会膨胀到底。
所以，跟青春期孩子相处，千万不要硬碰硬。
千万不要用命令的语气和青春期孩子对峙，不仅解决不了问题还会恶化问题。
也不要和青春期的孩子讲道理，都是没用的废话，要相信他们可以自我调节。
说到底，就是你得管住自己的嘴。
青春期最大的特点就是：爹妈有道理，但我偏不听。
在孩子看来，父母的大道理，深藏着否定和质疑：你不懂，你不行，你不会，你要听我的！
与青春期的娃一起生活，基本上拌嘴吵架是家常便饭了，但这时候，我们作为一名充满智慧的妈妈，千万不要逞口舌之快。
不是嘴上赢了就代表你赢了。有时候虽然面上你说赢了，但实际上他们内心却积蓄了更多反弹的力量，一旦有合适的实际，他们是会加倍爆发的。
04
好的教育，“感受”远胜“道理” 在孩子的世界里，感受比道理更重要。
在好的感受下，孩子才可能拥有好的表现。困在负面情绪里的孩子，听不进去道理。
看见、理解孩子的感受，是一切教育的前提。
我们要尝试从孩子的角度出发，理解他们的行为背后的原因和动机。
建立信任和沟通。我们需要成为孩子的朋友和伙伴，和他们分享快乐和烦恼，倾听他们的想法和心声。
那如何回应孩子的感受？
下面三点一定要记住：
1. 孩子有话说，以他为优先。
2. 孩子犯错，先安慰，再抱抱，别急着批评。
3. 引导孩子“表达”感受，积极回应。
写在最后：
与青春期的孩子相处需要超越强硬和简单的讲道理，深化对孩子的理解和支持。只有这样，我们才能建立更加亲密的关系，帮助孩子度过这个关键的成长阶段。
