心理咨询之咨询方案的实施

雷民心理 2020-11-23 16:23:42

假如像《三国志》一样给你一个带兵打仗的机会,会怎么样?

你以为像游戏里一样,我有10万大兵,上将颜良,军师诸葛亮,对面只有1万大军,飞龙骑脸怎么输?

可是事实是,你的10万大军有5万被吃了空饷,3万老弱,只有俩万可战之兵,而且后勤粮草官贪污,你的粮食只有俩天之用。

这就是现实,你有好的计划,好的方案,却没人配合,最终总是搞砸。

但你不能怨天尤人,你要知道你是方案的主导人,你得承担起责任来。

作为心理咨询师也是如此,你得应对求助者的懒惰,抵触,撒谎等因素。

我们要从三个方面来进行咨询方案的实施。

调动求助者的积极性

积极与懒惰相对,再好的方案如果不实施也是空中楼阁,所以我们要做到积极关注,帮助求助者挖掘自身积极的资源,激发求助者解决自身问题的愿望与积极性。

启发引导支持鼓励

咨询师一般并不直接解决来访者自己解决问题,而是启发来访者自己想出解决问题的方式方法。

克服阻碍咨询的因素

就如物理学中的无法消除的摩擦一样,咨询中也无法消除摩擦,但是我们要克服它才行。

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雷民心理

简介:关于心理现象的探索、研究与应用