机体的“发动机”心脏一旦出现问题，很大可能导致我们的生命终止。
但好在心脏出现问题时会向我们发出求救信号，我们及时接收心脏发出的报警信号并及时采取措施，可以有效解除危险，那么心脏出现问题时会发出哪些信号呢？
一、心脏病发作前会出现信号吗？轻微心脏问题并不会对生命造成威胁，“小问题”心脏本身可以进行调节，我们通过服用相应药物也能很好化解，一般不会出现明显异常信号。
但出现心脏骤停这种严重问题时会导致生命丧失，就算有幸挽救了生命，也可能会出现许多后遗症，这会严重影响生命质量，但好在出现心脏骤停前，多数患者的身体会发出报警。
《柳叶刀数字健康》相关研究也指出，大部分经历心脏问题的人群在24时内出现不同预警信号，美国西奈斯密特心脏研究中心也做过相关研究，研究结果与《柳叶刀数字健康》这项研究结果一致，美国心脏研究中心在数据库中调取分析了1672名发生过心脏骤停的试验者，50%的人群出现了明显的预兆症状，该研究还发现男女出现的预兆症状会有些出处。
在心脏出现骤停或其他重大问题前，心脏的基本功能会受到不同程度的影响，此时的心脏可能已经出现缺血缺氧现象，或者出现功能紊乱现象，这些都会对心脏运作和泵血功能造成影响，此时心脏就会出现异常症状。
心脏处于异常状态时，机体会调动神经体液调节机制，该机制会积极恢复心脏正常功能。该机制会分泌大量肾上腺素去刺激心脏，当出现心脏骤停时神经调节先启动，使交感神经处于兴奋状态。
神经兴奋状态会刺激肾上腺髓质分泌体液，这些体液会相互协作共同刺激心脏功能。
在调节过程中机体会刺激心脏运作，所以我们会出现心率加快现象。
这种心率加快会使心脏运作速度提高，而心脏本身处于缺血缺氧状态，这种程度的运作很容易到机体出现胸闷，严重时可能会出现胸痛。
心脏自我调节无法使其功能恢复后，心脏的细胞和组织长期处于缺血缺氧状态，这可能导致心肌细胞或心肌组织坏死，大量心肌细胞坏死心脏无法正常运作，可能会出现心脏骤停，造成心源性猝死。
为了防止悲剧发生，我们应该重视机体出现的异常信号，心脏出现问题时机体可能会出现许多异常症状，但有5个症状是比较常见且具有特异性的，下面我们一起了解一下。
二、这5种身体不适，可能是心脏病警报第一种：呼吸困难
我们在发生心脏骤停或其他急性心脏病时最常出现的预兆症状就包括呼吸困难，日本有科学家曾进行相关研究，该研究选取了1042名患者进行异常症状分析，发现这些在发生心脏骤停前出现了不同程度的呼吸困难，这一异常症状在所有心脏病预兆症状中占比28%。
《柳叶刀数字健康》中相关研究也指出多数患者在发现心脏骤停前会出现呼吸困难，同时还指出女性患者比男性更容易出现呼吸困难。在发生急性心脏病或心脏骤停前，我们的心脏的功能会迅速下降。
这时机体的泵血量会大幅度减少，全身各器官可能会出现缺血现象。
呼吸系统的供血量减少，肺部等呼吸器官的血液灌注受到影响，这会直接导致呼吸功能受到影响，我们会出现呼吸困难。
心脏功能下降不仅会影响泵血量，心脏本身的回心血流量也会减少，大量血液无法正常进行循环，此时部分血液会在各个器官或组织中淤积，当血液在肺部器官淤积时会影响肺部气体交换功能。
而且肺部气体交换的工作原理是通过吸入氧气来排出二氧化碳，血液循环受阻导致肺部氧气不足，肺部就无法正常排出二氧化碳，导致我们出现呼吸困难。
第二种：胸痛
当心脏病发生时，我们的心脏功能已经面临威胁，功能下降导致心脏本身会出现不同程度的缺血缺氧，这种生理变化会导致心脏周围细胞受损，机体发生心肌细胞受损后白细胞被激活。
白细胞会去修复受损细胞或组织，但修复的速度赶不上心肌细胞受损的速度，这种情况下炎症反应被激发，心脏周围会释放许多炎性介质，这些物质对周围神经和组织产生刺激作用，引发心脏不适反应，我们可能先出现胸闷。
如果炎症反应持续刺激心脏组织和细胞，心脏组织会出现充血现象，进一步加重对心脏神经末梢的刺激，严重时会导致心肌细胞坏死，这使我们由胸闷转向胸痛。
第三种：晕厥
在急性心脏病或心脏骤停的情况下，心脏的功能会迅速下降，我们可能会出现心肌缺血缺氧，以及细胞电生理活动异常，这时的血液循环会受到严重影响，影响大脑的血液供应。大脑运作高度依赖血液供应，一旦出现供应缺乏现象，脑细胞可能无法正常运作，导致脑功能损伤，这种情况会引发晕厥。
而且在急性心脏病或心脏骤停的过程中，机体还会伴随着自主神经功能紊乱，自主神经系统负责调节人体的内脏器官活动，当自主神经功能紊乱时，心脏的节律和泵血功能可能受到影响，导致我们出现血压波动，心率失常等，这些异常变化会进一步加剧大脑的供血不足，进一步增加晕厥发生风险。
第四种：大汗淋漓
急性心脏病发作前，我们的心脏功能会出现损伤，这可能影响我们的血液循环，一旦血液循环出现异常现象会影响我们的体温调节功能。
血液不仅运输氧气和营养，还能将热量输送到体表，体表在通过汗液蒸发或者散热来调节体温，但当血液循环受阻时，我们体内的热量无法正常散发。
机体接收到信号后会激活汗腺，通过交感神经兴奋会激活汗腺，但由于血液循环障碍和体温调节中枢紊乱，汗腺的工作量提高，大量汗液不断的排出体外，导致大汗淋漓的预兆出现。
需要注意心脏病导致的大汗淋漓是无诱因的，与一般生理活动导致的出汗不同，它的出汗量大和持续时间长。
第五种：心悸
当心脏跳动不规律或速度异常时，这就是机体发生心悸了。我们发生心脏病时泵血功能和供血功能可能出现异常现象，而心脏跳动的节律与泵血供血效率有关，泵血节律出现异常时机体心脏的搏动也会发生变化，心脏跳动不规律或速度异常时，我们会明显感受到心悸。
在急性心脏病或心脏骤停发生时，机体会迅速启动自我调节功能，我们的神经体液调节系统被激活，交感神经激活后会导致肾上腺素等激素的分泌增加，这些激素可以有效增强心肌收缩力，同时使我们的心率加快。
当这种调节反应过度时，很可能加重心脏的负担，导致心脏泵血功能进一步受损，引发心悸等不适感。
我们发生以上预兆信号，应立即就医并接受专业的诊断和治疗，如果没有得到医疗救助，可能会导致心脏功能衰竭，这种现象又会引发多器官衰竭，对我们的生命造成威胁，死亡率可高达90%，面对这种情况应及时采取措施。
三、面对心脏病发生预兆，应采取哪些措施？及时恰当进行应对措施可以有效防止病情恶化，保护我们的生命安全。
我们需要对心脏病预兆症状有明确认识，这样可以紧急识别出是否有心脏病风险，一旦出现预兆症状，我们需要进行自我评估，判断症状的严重性和紧迫性，若症状持续加重或伴有明显不适，应立即采取行动。
确认自己或他人可能正在经历心脏病发作时，应立即拨打急救电话，告知详细地址和病情，以便救援人员迅速到达。
在等待救援的过程中，确保通讯设备电量充足，以便随时与急救人员保持联系，提供必要的病情更新，同时通知家人或朋友前来协助。
在等待救援过程保持平静与正确体位，心脏病发作时的紧张和恐慌可能加剧病情，我们一定要保持情绪稳定，深呼吸以缓解紧张情绪。
我们要采取舒适体位，对于胸痛患者，可以尝试半卧位或坐位，以减轻心脏负担和缓解疼痛，我们要避免剧烈运动或突然改变体位，以免加重病情。
在病情稳定后，我们也不能掉以轻心，应根据医生的建议进行康复锻炼和生活方式调整。面对心脏病发生预兆时，我们应迅速求助与就医，保持平静与正确体位以及加强预防与后续管理。
如果发生以上5种身体不舒适现象，有可能是心脏病发作预兆，我们应该及时采取措施，尽量早发现早治疗，有利于降低心脏病后遗症发作风险。
在日常生活中我们也应关注心脏健康，提高预防意识，积极改善生活方式来降低心脏病的发病风险。
文献参考：[1]Reinier，Kyndaron，《与迫在眉睫的心脏骤停相关的预警症状》，《柳叶刀数字健康》，2023年
[2] 《中国心血管健康与疾病报告2020》，2020年
