当鲜香的虾仁与缤纷的色彩在锅中相遇,一场令人陶醉的美食盛宴就此拉开帷幕。没错,今天我们的主角便是那让人垂涎欲滴的三色炒虾仁。
所需食材:
新鲜大虾 20 只、玉米粒 150 克、豌豆粒 100 克、胡萝卜 1 根、生姜 1 小块、大蒜 3 瓣、小葱 1 根、料酒 2 勺、盐适量、白胡椒粉 1 小勺、淀粉 1 大勺、生抽 2 勺、蚝油 1 勺、食用油适量
前期准备:
1. 大虾去头去壳,用牙签挑去背部的虾线。洗净后放入碗中,加入 1 勺料酒、适量盐、1 小勺白胡椒粉和 1 大勺淀粉,用手抓匀,腌制 15 - 20 分钟。
2. 胡萝卜洗净去皮,切成与玉米粒、豌豆粒大小相近的小丁。
3. 生姜切末,大蒜切末,小葱切成葱花备用。
4. 烧一锅开水,先放入豌豆粒煮 2 分钟,再加入玉米粒和胡萝卜丁,继续煮 3 分钟左右,捞出沥干水分。
制作步骤:
1. 热锅倒入适量食用油,油热后放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,盛出备用。
2. 锅中留少许底油,放入姜末和蒜末煸炒出香味。
3. 倒入焯好水的玉米粒、豌豆粒和胡萝卜丁,大火翻炒 1 - 2 分钟,使其充分受热。
4. 加入炒好的虾仁,继续翻炒均匀。
5. 接着加入 2 勺生抽、1 勺蚝油和适量盐调味,翻炒均匀,让食材充分吸收调味料的味道。
6. 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅装盘。
这样一道色香味俱全的三色炒虾仁就做好了,虾仁鲜嫩,配菜清甜,营养丰富,是餐桌上的一道美味佳肴。