周末回了趟老家，父亲带我们扫墓祭祖。
在杂草丛生，荆棘遍地，无处下脚，寸步难行的荒山野岭。
80岁的父亲，身手矫健，如履平地，健步如飞，背着几十斤重的东西，手拿柴刀，劈荆斩棘，在前面为我们开路。
看似很辛苦，劳动强度很大，父亲一点不感觉吃力，俨然不像一个80多岁的老人，比年轻人还灵活。
父亲的长寿和健康也有他的秘诀：自始至终,自力更生,自食其力,自强不息。
老家是一个十分偏僻山村，自然条件差、生活不便利；父亲出生在旧社会，饱经风霜，尝尽了酸甜苦辣；父亲却自力更生,自食其力,自强不息，自始至终坚持能吃苦耐劳。
人的一生不是要有多大出息、做多大贡献，只要能自力更生、自食其力，平平淡淡过好每一天就足够了。
这是父亲的口头禅。
父亲曾在县、公社革委会工作过，当过林业员，担任过村支部书记，是一名有50多年党龄的老党员。
不论哪个时期、何岗位，都是競競业业，诚诚恳恳，自始至终以一名党员的标准严格要求自己。
父亲从不怨天忧人，从不抱怨，再难的事咬紧牙关坚持，扛下来，挺过来，总是乐观对待，看不到负能量，总是满满正能量。
因为乐观，父亲心态好，所以显得年轻。虽然80岁了，腰杆却笔挺，看起来与实际年龄相差甚远，如果不看身份证，只看看干活，根本没人会相信是80岁的老人了。
自力更生是父亲第一个特点。在农村，特别在山区，必须样样会、样样行。父亲会做木匠活、篾匠活、石匠活，凡是农村能做的活，基本都会。
碾米、蒸酒、打豆腐这些更是拿手活，经常回去拿甜酒和豆腐回来吃。
父亲还会治伤风感冒、治疗身上痒痛，认识各种各样的草药，经常挖很多山药回来，对每一种草药都说出其特性、作用;一般的伤风感冒头疼也经常吃自己找的药，效果还不错。邻居也经常请父亲治疗，都是免费的。
天文地理，择吉日，观天象，这些也懂。有什么喜事、好事，选择良辰吉日，都很在行，经常帮别择良辰吉日。
自食其力是父亲的第二个特点。父亲辛苦了几十年，劳累了几十年，年龄大了，儿女们也成家立业了，虽然不是富有，但也能保证一日三餐的基本生活。
父亲每年要种几亩水稻，种几亩红薯，养两条猪，喂几十只鸡鸭鹅；还养了4条牛，父亲还告诉一个好消息，母牛马上要下牛崽崽了，今年很快有5条牛了。
父亲虽然劳动强度很大，身体却很健康，干活担担不比年轻人差，比年轻人强多了，担着百多斤的担子仍能健步如飞。
我们说父亲很辛苦，父亲却认为勤劳是健康长寿的良药；自食其力，不给儿女添负担；坚守老家，让儿女有家可回,确保时刻在线；多打粮食，为家庭做贡献，仔细一品，老父亲说得确实也很在理。
现在大部分年轻人都外出，导致一些土地无人耕种，父亲只要看到抛荒，就十分心痛，不仅把自家的几亩责任田耕种好，还经常把别人荒了田地也耕种了。
当我们说父亲时，父亲总是说，把田荒了太可惜，只有种田，才能牢牢把饭碗端在自己手里。
其实父亲还有另一个想法，自己耕种，自己养活自己，不愿给儿女增添烦。
可怜天下父母心，父母对子女永远是无私，从不需要子女回报，每次回家打电话问父亲要带什么回去吗，父亲总是口径一致，什么都不要带，家里什么都有，并且都是亲手种的，都是地地道道的土特产。
父亲经常教导我们要自强不息，干工作要自始至终，一定要把工作干好，不能拖欠工作账，不能拖单位后腿。
每次回家，父亲都是用实际行动为我们做表率，让我们深受教育。
作为儿女每次回家看到父母健康，是一种最大的幸福。这次回家，早上6点多就出发了，回到家时，父亲却已到竹山里挖笋去了。
每到有冬笋或春笋季节，父亲见我们回去，都要到山里挖一点竹笋。挖笋是一个力气活，更是一个技术活，没技术是挖不到笋的。
在山上长大的人，基本上会挖笋，小时候在家里，挖笋是我的最爱之一，只要有时间便要去挖一下笋，小时候挖笋技术也高，总要挖几条笋回来。
听说父亲挖笋去了，顾不上吃早餐，便去竹山里找父亲挖笋。
父亲挖笋装备齐全,手里拿着锄头，腰上挂着柴刀，提着一个袋子装笋。
小时候挖笋，仅仅用锄头挖，遇上不好挖的笋，经常会把笋挖烂。父亲带上了柴刀，再难挖的笋也会完整挖出来。同时，带上柴刀，有荆刺的地方，用刀扫一下。小时候，没带刀，衣服和身上经常被划烂。
父亲挖笋技术很好，现在的笋还没出土，要想挖到笋真的不容易。
这儿有条笋，你从笋上走过都看见。只见父亲手起锄落，一锄下去，一条笋就出现在眼前。父亲边挖边说。
奇了怪了，我戴着眼镜都没看见笋，一个80岁的老人却能一眼看到笋。
父亲说有笋的地方会凸起，会开裂，不过有的不是很明显，一般很难发现，这是考察一个人的眼力了。
我在山上找到了很久，没找到一根笋，而父亲都是在我找过的地方，挖了一条又一条。
父亲还调侃说我戴了个眼镜还不如他没戴眼镜。
我说他视力好，他还谦虚地说还不行了，与我的岳母比起来差远了。
岳母今年93岁了，那视力是超好，比年轻人的视力好多了。岳母也住偏僻的山区农村，坐在家门口，能看到几公里外的田地里的人，并且能看清穿什么颜色的衣服。听力也很好，有时讲个悄悄话也能听见。
其实，幸福很简单：简简单单生活，平平淡淡工作；父母健健康康，偶尔回回家，看看父母就是最大的幸福。
