经济确具周期性，有昌盛，便会有衰败，有困境，任何地域皆难以规避。
切勿觉得一个人能终生处于鼎盛时代。从过往来看，此乃极小概率之事。
极为知名的贞观之治，也不过二十余年。
我们数千年的历程，除了当下新时代，实则多数时候皆为平淡之时，循环往复，不断折腾，城中旗帜换，郊野百姓哀。
我们大多数人都适应了过去多年经济迅猛发展期的大环境和行为模式，我们这整整一代人，皆缺乏应对经济衰退与萧条阶段的经验。
这致使许多人茫然无知，甚至糊里糊涂，将自己的生活过得混乱不堪，一片狼藉，最终仍不知问题根源何在。
商业巨匠杰克·韦尔奇有一句至理名言：变革时期最大的危险，并非变革本身，而是沿袭旧有的思考方式与行为模式。
我以一个经济学者和投资顾问的双重身份，给普通民众在经济下行时期如何生活，提点建议。
首先，你需准确认知并评估经济下行的持续时间与严重程度。
美国在经历金融危机与产业结构调整的双重挑战后，历经十数年的艰难探索，才逐步走出困境。
我们的经济韧性远超美国，自然不会单纯重复美国的道路，但中国经济高速发展多年，与政策红利和消费升级相关的那些“易摘之果”，确实已被获取殆尽。
从众多方面考量，当前的经济调整，绝非仅仅是某个周期性的问题，也非单一领域的问题，而是具有全局性的。
作为人生资源和安全保障原本就不丰厚的普通百姓，宁可过度高估这轮经济下行期的长度与烈度，也绝不可掉以轻心。
其次，不要幻想自己能够独善其身、安然无恙。许多人会存在一种误解，认为在经济下行、经济危机之时，普通人能够通过某种方式，躲避危机。
试想，如果普通人都能规避风险，那还叫什么危机。
既然是危机，就注定了大多数普通人难以逃脱，所有人都无法幸免。
多数普通人能够躲过的危机，那根本称不上危机。 说完上述两个认知层面的建议，第三便是关于如何应对经济下行期的建议了。
最优之选，无疑是抗争，与经济、与生活展开较量。
我明白很多人会对这个建议不屑一顾，因为很多人并非没有抗争，而是抗争之后，依旧过得不尽人意。
说实话，在这种变幻莫测、形势复杂的大背景下，多数人都不会过得太好。但又能如何呢？
日子总得继续。前进或者消亡。我们必须向前迈进。这并非因为我们有多么强大，而是我们没有其他选择，我们没有退路。
我们每个人都肩负着养活家人、赡养父母的重任，有着与生俱来、问心无愧的人生荣耀追求。躺平很简单，但那是一种极为卑微、屈辱的屈服。
只要有一丝可能，没有人会愿意选择这样的人生方式。
让自己成为一个有力量的人，一个能够与生活掰手腕的人，确实很难，但做一个躺平摆烂、无所事事的普通人也绝非易事。你可能同样要历经困苦，最后却一无所获。
著名作家王小波写过一部作品，《黄金时代》。
作品内容我未细读，但我极为喜欢这个书名，一下子就印在了脑海里。
它其实可以套用在许多名词前面，比如黄金的梦想，黄金的岁月……黄金二字十分精妙，是一种赞美，你丫如此美好，给予我无尽希望。
但这两个字更是一种激励，一种向往，一种绝不放弃绝不气馁的坚定：你黄金般的光芒别隐藏，尽情闪耀吧，我与你一同前行。
这是我崇尚和热爱的一种生活态度。世事艰难，没有人能替你勇敢。
生活本质上是一个势利的家伙，你不展现你的决心，不保持乐观、勇敢和坚韧，它就一定会想方设法把你变得胆怯、退缩，把你打得遍体鳞伤。
这个世界上，有人为柴米油盐争，有人为功名利禄争，也有人为理想信念争。
记住一句话：我们是来改变生活的，不是委屈自己迎合世界的。
端正了态度，剩下便是具体行动了。
我的建议是七个字：坚强自己，别堕落。能做到这七个字，就已然很好。坚强自己，包含着两个层面的意思，一是让自己一直站立，二是站得还不算歪。
在经济艰难期，这并不简单，需要在工作、投资、人际关系等诸多方面做好。首先是努力挣钱。
这是你在经济艰难时期最需要、甚至是唯一该做的事。别总谈一些虚无缥缈的宏大理想，你需要做的是竭尽全力去挣每一分钱，不要让自己和自己的家人陷入窘迫状态。
穷可以让人卑微到何种程度呢？网上看到一个高赞回复：为了获得援助，非洲某小国领导人四处奔走，说他经常阅读中国的历史书籍。
我们传统的教育和认知，总以为挫折会让人更加坚强，但并非如此。实际上大部分人，被挫折折磨得失去了自我，怯懦、保守、浑身散发着奴性。
你如果不想让你的家人、你的孩子沦落到这种地步，你就去认真挣钱。其次在工作上，尽量别冲动，别轻易辞职。
997也好，887也罢，在这种大环境下，没有人是轻松的，包括你的领导，他极有可能比你活得还艰难，还压力重重。
一份工作，既是你基本生活保障的基石，也是你维持绝大部分细胞奋斗欲望与活力所需要的疼痛的清醒。
不到万不得已，不要去创业。实在要尝试，尽量试一试那些轻资产，最好几乎不需要资产投入的项目，比如，试试做自媒体。
某种程度上说，做自媒体，是目前普通老百姓为数不多的几个上升通道之一，还能够偶尔看到逆袭的传奇。
而其他领域，早就被瓜分完毕，普通人基本没有涉足的可能。
然后在家庭资产配置上，尽量谨慎，尽量别买房，别上杠杆，别贷款，别轻易消费升级。
如果想理财，那就相信时代趋势，定投一些能代表人类未来发展方向的科技类基金，或者，配置到那些长久期、低波动的类固定收益产品。
然后，就是务必谦逊做人。经济艰难期的特征之一是社会和人群会充满焦虑和浮躁，你永远不知道你的一个什么行为就会让一个人达到他的爆发点而突然失控。
你幸运地混得好了，关起门来暗自欢喜就好，点外卖叫网约车都彬彬有礼，混得不好，就看看比你更差的。
或者回顾一下七八十年代，找找平衡，同时也找找替代品，人吃大餐你吃简餐人穿名牌你穿普通，一样解决问题。
特别需要提醒的一点是，如果不幸陷入绝境，那也绝对、绝对、绝对不要放弃。
王健林任正非都没放弃，你更不能放弃。大不了从头再来，谁也不能把你怎么样——人往往是自己把自己困住的。
慧能大师说过一句话，“即便处于困境之中，但修行亦有意义，不然呢？”
如果还想多做些有价值的事，那就去钻研，去求知，一个人静静地读那些需要耗费大量精力的专业书籍。
在经济下行期，对老百姓来说，最不缺的就是时间。把时间用在学习和求知上，去沉淀自己，提升自己，会是最有效对抗艰难时光的方法。
比如，学一门新的技能，或者，把你的专业知识从原来的基础水平提升到更高层次。 最后是不作恶。这非常不容易。
因为时代的压力，会在一定程度上诱发人性恶的膨胀。
作恶，并非仅仅是违法犯罪乃至伤天害理，所有违背善良、正直、进取、勇敢、热忱这些人类核心价值观，所有损害、破坏人群公共利益，阻碍人类更幸福、更有尊严生活的，都是作恶。
比如，当下愈演愈烈的各种极端自私和冷漠，就是不折不扣的作恶。或许会有人说，自私算什么作恶，就算大家都只顾自己，社会也不会崩溃啊。
是的，确实不会崩溃。你知道历史上的那些战乱时期吗？你知道那些艰难困苦的岁月吗？就那样都没有崩溃。
你再看看我们周围那些历经磨难却依然坚强的人们，崩溃了吗？相比之下，自私自利确实算不了什么，在人类漫长的历史中微不足道，还崩溃，笑话。
但是你的人生肯定会受影响。你本来今天晚上早点睡，是为了明天去完成重要项目时状态良好。现在晚上早睡，是为了明天在争抢资源时更有精力。
最后是我想对很多人说的一段心里话：很多时候，时代的变革会远远超出普通人的想象和应对能力。
社会潮流浩浩荡荡，于老百姓而言，除了被动适应和默默承受，他们确实没有太多的选择。历史从来不是直线发展。
个人与家族能否最大限度地避免历史的恶性轮回，只能靠运气和认知。但，无论如何，还是要积极乐观。
我始终相信，所有的困境背后都隐藏着转机。我们需要做的，是保持健康，调整心态，冷静观察，去努力发现和感受当下生活中的美好，并期待更多好事的发生。
好事一定会发生。事情不会一直糟糕，总会有回归正轨的时候。
有一段话，我特别喜欢，送给大家：星辰是免费的，山川河流也是，不要觉得人生那么无望，希望你快乐。
我们总是为许多遥不可及的目标忙碌，却忽略了身边的美景，清晨洒在身上的阳光。忙着生活的同时记得去体会日常生活中的小美好，生活除了琐碎与平淡，还有美味的食物和无数绽放的生命。
晨光照人醒，万事皆有因。我没说容易，也没说难，我说我在努力。
