正常情况下，卵巢储备功能会随着女性年龄的增加而逐渐减退，但是在生活习惯、环境等方面因素的影响下，卵巢储备功能下降也逐渐低龄化，对于现代女性来说，保护我们的卵巢，是件极其重要的事。

是什么导致了卵巢储备功能下降？

卵巢储备功能是指女性卵巢内存留卵子的质量和数量，是衡量女性生育潜能的重要标志。

卵巢储备功能减退是指卵巢内存留的卵泡数目减少，卵母细胞质量下降，导致生育能力降低或出现过早绝经的倾向。

那么是什么导致了卵巢储备功能下降呢？

1、高龄：这是卵巢储备功能下降的主要原因，正常新陈代谢规律的女性从35岁开始，卵巢储备功能开始走下坡路，卵母细胞的数量和质量随年龄增长而下降，流产、胚胎停育及胎儿畸形的发生率也会随之增加；

2、先天性卵巢发育不良和卵巢早衰；

3、卵巢疾病、盆腔及卵巢周边器官的手术或妇科肿瘤、卵巢周边器官的肿瘤需放、化疗等造成卵巢组织损伤，或影响卵巢血供，导致卵巢储备功能受损；

4、不明原因：卵巢的储备低于相同年龄的平均水平；

5、其他因素：如免疫或GN受体功能异常，FSH多态性等。

卵巢储备功能下降有哪些预兆？

月经的变化

卵巢储备功能开始减退的明显表现就是月经周期变短。

正常规律下，一名女性28~30天来一次月经，卵巢储备功能开始衰退以后，月经开始提前，月经周期变成了23~26天来一次，相当于增加了卵泡消耗的速度和频率。

受孕困难

受孕困难是卵巢储备功能减退的第二个明显特征，卵巢储备功能下降、卵泡个数急剧减少、卵子质量下降，正所谓“巧妇难为无米之炊”，卵巢无法稳定的提供优质卵子，受孕的难度自然增加了。

更年期综合征

部分卵巢功能下降的女性会出现阴道干涩、性欲下降、潮热多汗、情绪焦躁易怒等类似于更年期综合征的症状。

评估检查异常

如果说以上表现都不够准确反应卵巢功能，那么针对性的评估检查就足以准确判断卵巢储备功能是否衰退了。

当卵巢功能衰退，性激素六项、AMH检查、窦卵泡数量都会呈现异常结果。

卵巢储备功能下降怎么办？

面对卵巢储备功能下降的情况，首先应该考虑是否还有生育的计划，如果没有，那么通过药物调理，改善卵巢功能即可。但如果有生育计划，则需尽早采取调理及治疗的措施。

具体参考建议如下：

1.确定卵巢储备功能减退的原因，如果是疾病因素引起的要进行对症治疗。

2.自查生活习惯，看看有哪些不良习惯如长期熬夜、抽烟等，要马上纠正，用良好的生活方式来改善卵巢功能和卵子质量。

3.不要拖延时间，尽快备孕和完成生育大计，尤其是年龄已经超过35岁的女性，如果调理治疗后仍然不能怀孕，要及时借助试管婴儿技术来帮助怀孕。

卵巢功能的退化，导致的不仅仅是女性生育力的下降，对于女性性激素的分泌也有着极大影响，从而导致女性衰老加快，身材走形，甚至影响到女性的心理健康，带来焦虑、抑郁等疾病。

需要注意的是，备孕女性也应重视年龄问题，35岁以下备孕一年，35岁以上备孕半年无果的家庭，需要及时进行相关检查，积极寻求生殖科医生的帮助，找对原因才能早日好孕哦！