作为一个职场人，经常要参加各种各样的饭局。在饭局中，不仅要用餐，还需要交流，互相了解，建立关系。而在不经意间，常常会犯一些禁忌，可能会让人留下不好的印象，甚至影响工作。下面我来总结一下这些职场人常犯的饭局禁忌，希望大家能够避免中招。

一、酒量过大

饭局中少不了喝酒，但是职场人需要时刻保持清醒的头脑，有分寸地喝酒。有些人会抱着放松心情的想法大饮特饮，最后醉得不省人事。这不仅对自己不利，也会让人觉得不专业，影响职业形象。所以，饭局中喝酒的量要控制在适中范围内。

二、对上司不尊重

在饭局中有些人会觉得自己与领导的关系比较亲密，甚至对上司不尊重，甚至无礼。这样做只会让人看到你的不专业和失态，所以无论是在正式场合还是私人饭局，都要尊重上司，保持职业操守。

三、狂吹牛皮

在职场上不少人会吹一些牛皮，以为这样可以让别人觉得自己很厉害。但是，在饭局上千万不能吹牛皮，尤其是在人际关系还不够亲密的情况下，这么做会让人看不起你。如果有人问你的工作，可以实事求是地回答，表现出真诚和谦虚的态度。

四、不注重礼仪

在饭局上表现出不好的礼仪，会让你的职业形象受到影响。比如不用餐具，亿万不能嗑瓜子、啃鸡腿，说话声音太大或者一味说话谈自己，都会让人觉得你不懂得尊重别人。因此，要注意自己的言行，注重各种礼仪，让别人看到你的职业素养。

五、批评同事

饭局上职场人常常会谈到公司的一些事情，但是如果你开始批评同事，就会让人觉得你不够专业，没有团队合作精神，也会让同事们对你心生反感。所以在饭局上，我们不仅要注意自己的言行举止，还要注意批评同事的态度。

六、炫耀个人成就

在饭局上有些人会炫耀自己的成就，以为这样会让别人对自己刮目相看。但是职场人在聚餐时，若不懂得收敛自己的口舌，甚至还会让人讨厌。因此，在聚会上最好是不要透露个人的成就，以免让别人看到你的虚荣心，甚至是不够谦逊。

七、过分热情

虽然说在吃饭的时候表现出自己的热情是一件好事，但是如果你在不熟悉的情况下表现得过于热情，反而会让人觉得你很不自在，甚至还会让人感觉到你是一个虚情假意的人。所以在吃饭的时候我们也一定要注意自己的行为，千万不要给别人留下一个很虚伪的印象。

而且在吃饭的时候不要总喜欢没完没了地追问，要知道你这样子做很容易让人感觉到你是一个没有礼貌的人，而且你还总是把自己生活中一些小事情讲给别人听，这样就会让对方觉得很不舒服。所以说在吃饭的时候一定要注意自己的言谈举止。

八、沉默不语

与那些太过活跃的人相比，一些人显得太过沉默，这会给人一种你不愿意与之交往的感觉，同时也会对你在工作中的形象造成不好的影响。所以，在饭桌上，我们应该适当地进行沟通，表达自己的意见，了解他人的看法，能够加深友谊。

九、随便吃喝

在就餐时，要尊重自己和他人的饮食习惯，不能随意挑拣、浪费和讲究，要懂得区分就餐场合，正确使用餐具，不能吃得满口油腻，以免让他人觉得恶心。当然，如果您有特别的需要，也要事先告知，以免造成尴尬。

十、抢占话语权

吃饭时，如果你总是抢着说话，把自己的观点说清楚，而不让对方说出自己的观点，会让对方觉得你很自负，很不尊重对方。如果你这么做了，那么你将会成为一个令人不快的派对，并且会对别人对你的看法和看法产生影响。

总结：

总而言之，当一个职场人士出席饭局的时候，我们要做到，不但要有良好的口才，与此同时，也要注重自己的一言一行，不要做出让他人觉得不高兴或不满意的举动，只有这样，才能让他人看到你的专业素养，提升自己的专业形象。

以上是职场人饭局上常犯的十大禁忌，如果你发现自己在以上几个方面中招了，应该及时改正自己的行为，避免犯同样的错误。在晚会上，要保持良好的心态、良好的言谈举止，要表现出良好的品质与专业的形象，要增强自己的交际能力与交流技能，这对你的事业发展大有裨益。极点后，提醒大家不要忘记切实做到工作和生活的平衡，保持自己的心情平静，放松心情，享受聚会带来的乐趣。