内裤是女性贴身衣物，一定要注意保持干净。

内裤过脏，会导致女性产生妇科疾病，因此及时清洗尤为重要。

很多女性朋友突然出现阴道瘙痒，去医院检查，医生往往会提醒及时更换内裤，注意私处卫生。可是很多女性觉得困惑，自己内裤明明及时清洗，定期更换，为什么还会引起妇科疾病呢？

那可能是你洗内裤时没注意这几点，如果不注意，则会越洗越脏。

1.内裤最好手洗

内裤上的细菌和微生物可能通过洗衣机传播到其他衣物上。手洗可以有效避免这种交叉感染的风险，特别是对于女性内裤，更应注意个人卫生。

此外，内裤直接接触皮肤和敏感部位，手洗可以更好地确保其清洁度。手洗时可以重点清洗污渍和细菌容易滋生的部分，如裤裆区域。

2.专用内衣皂洗

很多女性朋友习惯用一块肥皂洗多件衣服，洗完袜子还顺带洗内裤！这是特别要注意避免的。

穿过的袜子本身具有很多细菌，洗过袜子的肥皂再继续洗内裤，会将袜子上的细菌感染到内裤上。

因此，手洗内裤时可以选择更为温和、无刺激的洗涤剂，更适合敏感肌肤，减少化学物质残留对皮肤的伤害。

比如可以专用内衣皂本身具有杀死细菌的功能，而且和其它肥皂分开使用，也不会出现交叉感染的情况。

3.洗完内裤暴晒，不要阴干

部分女性朋友洗完内裤后，将内裤放在自己屋子里阴干，这是不可取的。

阴凉环境下内裤上的细菌是不会被杀死的，而且如果室内环境不卫生，还会导致细菌滋生。

因此，洗完内裤之后，最好将内裤放在阳光下暴晒，紫外线具有杀菌的作用，能够将内裤表面的细菌杀死，这样就不用担心穿上内裤后会感染妇科疾病了。

在挑选内裤时，可需注意这3点

另外，女性朋友除了日常要注意正确清洗之外，还要注意正确挑选内裤。挑选内裤时，要注意这几点：

第一，选择棉质透气性好的内裤

女性私处本身较潮湿，久坐更容易出汗，因此选择内裤时尽量选择透气性较好的棉质内裤。

这样可以吸汗，防止私处部位在潮湿环境下细菌滋生，而且棉质内裤比较柔软，也能对私处起到保护作用。

第二，选择宽松内裤

女性内裤切勿过紧，太紧的内裤会对私处皮肤造成损伤，也会容易出汗，使得女性私处处于潮湿状态，细菌滋生。

因此，女性朋友平时购买内裤时，建议选择宽松内裤为宜。

通过以上介绍，相信女性朋友们在内裤清洗与选择方面已经有了充分了解。

如果女性朋友已经患有妇科疾病，那在内裤清洗和选择方面更要特别留意，如有必要可以定期消毒。内裤卫生关系到女性健康，希望女性朋友们能够引起足够重视。