这样的场景你有没有很熟悉：你辛辛苦苦做的辅食，宝宝根本不领情，一抬手就打翻了；满满一碗饭，宝宝扒拉扒拉都撒到外面了，根本没吃几口；更过分的是你喂饭他到处跑，一顿饭吃下来，起码要花1小时。

给宝宝喂饭咋就这么难？让宝宝吃饭绝对是个技术活！不掌握一点技巧的话，恐怕父母就要栽跟头了。

例如国外这位妈妈有多牛？把3个孩子每天的食物做成各种各样有趣的图案，小动物、人物、卡通形象、自然风景等等，虽然过程中她也花了不少时间，不过这位妈妈表示，自从自己变勤快把食物做成一幅幅艺术品后，3个孩子每天抢着吃。

一、颜色上看

从食物的颜色上看，五颜六色，花花绿绿非常吸引宝宝的眼球，可别以为这些颜色是色素，其实都是用食物本身的颜色去搭配和摆盘的，有些是用水果炸成的汁用来作画。

其实食物在某种程度上是孩子的玩具，他们有时会拿着土豆模仿妈妈切土豆，有时拿着白菜当帽子。

因为《儿童发展心理学》指出：“大脑密度和重量的迅速增长主要由于树突、神经细胞体以及连接神经细胞的突触开始形成。而丰富的色彩对于3岁前视觉还未发育成熟的孩子来说，无疑是非常好的早教道具。

孩子边吃饭，边欣赏如此可爱的动物，对其审美提升和色彩搭配有很大的帮助。

二、从图案上

为什么选择小动物为主要创作对象？很多人说是因为小宝宝喜欢小动物！没错，以小动物作为宝宝辅食的形象，更能促进食欲。

因为小孩和小动物一样，在成年人的世界里处于弱势地位，他们之间其实是类似同病相怜的吸引力。

所以大家看到这位妈妈把食物做成一个个栩栩如生的动物图案，张望的小狗、思考着的猫头鹰、打扫卫生的小猫咪、在河里捞鱼的大白鹅等等，仿佛他们不再是食物，而是富有灵魂的小动物。

这样的图案谁能挡住它的诱惑力，她家3和孩子每次抢吃个精光，再也不用追着喂饭，孩子们身体非常棒。

三、营养上

很多人看着好看不中用，其实这些美食的营养搭配全部是妈妈经过查阅资料后做出来的。里面有蔬菜、水果、牛奶、钙、铁、锌、蛋白质等孩子生长不可或缺的营养。

孩子不爱吃水果，她就把它们变成一个个可爱的动物，孩子不爱吃米饭，她把米饭做成这个俏皮的造型，孩子不爱吃蔬菜，把它们做成独特的摆盘，结果孩子一哄而上都吃了。

四、习惯上

以前吃饭妈妈要一直喊、跟着屁股追，现在连哄带骗，现在一到饭点三个孩子就会自动坐上餐桌，等待美食的到来。后来他们也会参与进来，帮妈妈一起做饭。比如他们喜欢吃什么会提前告诉妈妈，过程中会帮忙洗菜、切菜，甚至摆盘。

吃饭是“社会化”的一部分，很多餐桌礼仪和饮食习惯一定要从小培养，比如吃饭不要大声说话、不要拿筷子在盘子里捡来捡去、把食物撒得到处都是、挑食偏食等等。

从被动哄着喂饭到现在主动帮忙做饭，是习惯的改变。

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