中医讲不色者肾绝，不言者气绝，不食者脾绝。

·首先不色者肾绝。这里的"色"指对F事的欲望或气色。中医认为肾是先天之本，主生殖、主藏精。如果一个人突然对那方面毫无兴趣或面色黯淡无光、眼周发黑，说明肾亏虚到了很严重的程度(肾绝)。常见一些慢性肾病、严重疲劳综合征、早衰人群。肾精亏虚的人还会伴随头发早白、牙齿松动、健忘、失眠等情况，可以参考五子衍宗汤加减来补肾填精。

·其次不言者气绝。"不言"指说话有气无力甚至懒得开口说话。中医说"肺主气"，声音靠肺气推动。如果人不愿说话，声音低微甚至气短气喘，说明肺气严重不足(气绝)。

除此之外肺气亏虚的人还伴有没精神、容易出虚汗、容易感冒发烧等情况，常见心肺功能衰竭、重度贫血、手术后元气大伤的人。这类人调理可以参考生脉饮或者玉屏风散来补益肺气。

·最后不食者脾绝。"不食"指食欲特别差甚至没有饿的感觉。脾主运化，负责消化吸收营养。长期没食欲闻到食物就恶心，说明脾胃运化的功能即将衰竭(脾绝)。同时脾虚还会生湿，造成腹胀、浑身乏力、嗓子痰多、舌苔厚腻等。这种情况经常发生在晚期肿瘤、恶病质、重度胃肠功能紊乱、厌食症身上。

调理脾虚湿重可以参考六君子汤加减来健运脾气、化痰祛湿。如果还存在积食的问题，可以配伍上保和丸来综合调理。

现这三种情况多为身体发出的"警报"，一定要及时就医。

医学科普仅供参考，如有不适请及时线下就医。