排名最前的芬兰，和排名最后的阿富汗，形成了鲜明的对照。

3月20日是联合国国际幸福日，这一天牛津大学、盖洛普及联合国机构合作发布了“2025年世界幸福报告”。

其中芬兰连续8年蝉联了全球最幸福的国家，丹麦、冰岛和瑞典等北欧国家则仍然位居前四位且保持去年的排名不变。

其他跻身为前10名的国家依次为荷兰、哥斯达黎加、挪威、以色列、卢森堡和墨西哥。

从前十排名来看，最令人感到意外的应当要数以色列和墨西哥了。

以色列尽管人均GDP很高有五万美元，但中东地区最近几年都很乱，以色列这一次能够排名第八位，可以说是非常意外。

但客观来说，排除掉战争风险之外，以色列的经济实力和社会保障体系也的确很强，军工科技的发达，到科研实力的创新，以色列人的幸福感，也应当是实至名归。

除了以色列之外，更让人意外的还要数墨西哥。

毕竟在所有前十的榜单中，只有墨西哥不算是发达国家。

2023年，墨西哥的人均GDP在1.38万美元，这个数字和我们差不多，但墨西哥却能够在全球幸福指数中排名第十，其借鉴意义非凡。

甚至于，墨西哥这次的排名比新西兰瑞士爱尔兰还要高。去年，墨西哥的幸福指数只有25名，但今年却能够上升到第十名。

除此之外，排名第11至20位的则依次为澳大利亚、新西兰、瑞士、比利时、爱尔兰、立陶宛、奥地利、加拿大、斯洛文尼亚和捷克。

德国在这次榜单上的名次从去年的第24名提高到第22名，美国则从去年的第23名降至24名，创下美国历来最低名次，直至2023年，美国还属于该榜单里排名前20的国家。

而在亚洲国家中，排名最高的是阿联酋，名列第21名。

在这份榜单的最底部，阿富汗排名最低，其国内的女孩甚至于无法上学得到教育，从这个意义上来说，的确是“最不幸福”的国家。

每一年，联合国都会根据多种因素来决定一国的幸福感，收入仅仅只是其中一个维度。

今年的世界幸福报告以2022年至2024年147个国家和地区的自我评估报告为基础，从包括社会支持、人均GDP、健康、自由、慷慨行为、廉洁、积极情感、消极情感、捐赠、帮助陌生人等多种因素来衡量整个社会的总体幸福感。

今年的报告指出，对帮助陌生人这一项的评估在全球所有地区都显著高于2017至2019年，全球平均高出18%。

但人们对于所在社区的善意也过于悲观，譬如，丢失钱包的归还率远高于人们的预期，尤其是在北欧国家。

该报告还指出，在过去二十年里，国家内部的幸福不平等增加了约四分之一，而国家之间的幸福不平等基本保持不变。

总的来说，西方在衰退也是不争的事实。这份报告中提到“西方工业化国家现在的幸福感甚至不如2005年至2010年期间。”

报告认为，相信公平和善意降低了人们的幸福不平等感，增加了信任和社会联系。平均而言，提供更多无条件官方发展援助的国家人民更幸福，而难民人口比例较高的国家幸福感则较低，因为难民的流动并非基于受到邀请。

该报告还提到另外一些有意思的数据。例如，和朋友他人一起用餐，可以显著提高幸福感，而美国下降的原因之一，就是在过去20年间，美国人独自用餐的次数增加了53%。

而墨西哥这一次之所以能够排名第十，也是因为家庭人数多寡和幸福感密切相关，而在墨西哥以及欧洲，四口或五口之家的幸福感最高。

而在卢森堡，该国极高的人均GDP决定了该国居民的幸福感，2023年，卢森堡的人均GDP高达12.87万美元，要知道哪怕是美国，人均GDP也只有8万美元。

单从人均GDP的角度来看，卢森堡的人均GDP是我国的十倍左右。

而以色列的幸福感则来自高品质的社交联系；按照联合国的报告，在全球所有国家中，以色列居民拥有最高品质的社交联系。

冰岛也是类似的趋势。在这个岛国，平均每个冰岛人每个星期会有10次与他人共同进餐，换算下来平均每天冰岛人都会与他人共同进餐，极高的社交联系也加强了冰岛人的幸福感。

从今年的幸福报告来看，幸福指标的视角的确是越来越多的；这也让我们开始意识到，仅仅是有钱或者人均GDP高，也不是幸福的唯一路径。

一个更新的关于幸福的视角还可能是社会联结与善意行为，例如帮助他人、扶老奶奶过马路这样的行为，都会激发我们自身的幸福感。

从全球地区来看，亚洲的幸福感仍然普遍不高。

哪怕是新加坡这种人均GDP堪比美国的国家，今年也只排在全球第34位，日本这个老牌发达国家，排名只有55位，甚至不如越南高。

究其原因，可能与高竞争压力、社会孤立有关。今年越南排名第46位，不仅比日本高，也比我们高，越南的排名崛起，大概率因其经济增长和良好的社区文化表现有关。

《2025年世界幸福报告》不仅是一份国家排名，更是对全球社会发展方向的反思。它无时无刻都在提示我们，幸福不仅是个人体验，更是社会结构下的产物。

我们为什么会幸福？过去我们认为这依赖于个人对这个世界乃至周遭环境的认识，但通过这份报告我们可以得知，固然个人体验也决定着幸福感，但社会结构的健康程度与否，则是更重要的因素。

在芬兰和在阿富汗，同样一个人，因为国家的不同，就可以很容易感受到什么是幸福，什么是相对的不幸福。

end.