现如今近七十岁左右的老人们，对自己青少年时，上中学的几年应该都会留有深刻的印象。那时绝大部份中学生都是就近上中学，从家至学校的路途大都在三公里左右，那个时年所有上中学的学生，每天几位同学结伴而行完全依赖步行，早上从家急匆匆地赶往学校，每天早上、中午往返、晚上放学回家，一天共四趟。

那个时年在所有的中学，几乎很难见到自行车骑行上学的中学生，甚至可以说寥寥无几。即便有公交车能够到达学校的附近，那时的中学生们也舍不得花费几分钱乘坐公交车，尽管公交车几站路也仅仅是0.03元。印象中那时夏天的香蕉冰棒每根0.03元，牛奶冰棒每根0.05元，所有粮站里卖的小米每斤0.142元，大米每斤0.162元。

而现如今的中学生们，地铁、公交、电动车、自行车，几公里上学的路途真正步行的，几乎早已无法寻觅。五十多年的时间一晃而过，我们感叹人生，变化是如此巨大。现如今的中学生们，如果建议每天让他(她)们走路去上学，估计是听不到支持的意见了，甚至可以说难以上青天了。

这里特别想说的是如今的人们，无论是年轻人还是中老年人，体育活动显得越来越少了，这对所有的人而言，对身心健康都极其不益。有一点人们都理解，生命在于运动，而现实生活中令人们十分揪心的是，如今真正愿意介入体育活动的人越来越少。

如果说现如今的中学生们，每天愿意步行去上学，走上几公里路，岂不是无形中都得到了相应的体育活动，每天多走路极其有益于身心健康。或许现如今的中学生们对如此提法会嗤之以鼻，只有等过了几十年步入中老年以后，才会有真正的领悟与体会。

总之，无论是青少年还是中老年人，建议大家每天都要介入适量的体育活动，健康的身体重于日常生活中所有的一切！

作者: 楼 楼