2025年春运近日正式开启，许多在外的游子也开始踏上了归家之旅。

同样，身在外地的游子王先生也不例外，凌晨他就迫不及待坐上火车，只为早点回到家乡与亲人团聚。

（图片来源于摄图网）

但就在火车行驶８小时后，王先生腿部上凸出的血管就开始隐隐作疼。这时他才发现，由于一直长时间坐在车厢里没走动，所以腿上的就静脉曲张就出来“搞事情”了。

针对王先生腿部出现的症状，成都川蜀血管病医院一病区 杨明杰主任表示：

静脉曲张前期未加以重视，发展到第三期时，小腿就会开始出现水肿、疼痛。为此，王先生在火车上久坐后，就出现了较为明显的病症特征。

值得一提的是，静脉曲张还会导致浅静脉血栓，如果治疗不及时，就会影响到深静脉，血栓一旦脱落，便会沿着回流的血液抵达肺部，引起肺栓塞，严重者甚至还会危及生命，大家一定要引起重视。

什么是下肢静脉曲张？

下肢静脉曲张的发生是由于长期的静脉高压力，导致静脉瓣功能受损，血液回流障碍，血液淤积在血管内造成血管异常扩张、迂曲。

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下肢静脉曲张病因

1、先天原因：因遗传基因，导致静脉壁薄弱或静脉瓣膜功能不全，下肢血液反流，从而形成静脉曲张。

2、后天原因：因不良生活或工作习惯，导致静脉曲张压力增加，如：久站久坐、怀孕、重体力劳动等人群，长期处于同一姿势，导致静脉压力增高。血液淤积堵塞在静脉血管中，形成静脉曲张。

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春运路上预防妙招

1.可以考虑穿着专业的静脉曲张袜或弹力袜，它们能提供适当的压力，有助于改善下肢血液循环，保护血管健康。

2.长时间乘坐交通工具时，应每隔一段时间站起来活动一下，或者做一些原地的腿部运动，如踝泵运动

3.在旅途中，应适当补充水分，使血液不至于太黏稠，从而有助于血液循环。

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