先说结论：我作为一个灯具领域的从业者，个人认为1500元买一盏台灯不值得。下面简单给大家说说关于护眼台灯的那些事。

现在所有符合国AA标准的护眼台灯都说自己家的台灯对眼睛好，自己家的台灯能减轻用眼疲劳，而且都有数据化提现。

我作为一个业内人士，给大家说一下，这都是在呲牛（Bi）。他们要么就是自己的实验室，要么就是随便找了一个检测机构，其实数据可信度很低。如果从台灯的发光单元来说，我个人认为LED的台灯，紫光激发的LED优于蓝光激发的LED。

现在95%以上的护眼台灯都是采用蓝光激发的LED灯珠。蓝光激发的LED灯珠会产生高能蓝光。其中385nm-445nm属于有害蓝光，会对人的眼睛造成光生物危害。

所有蓝光激发的LED台灯解决有害蓝光问题只有一种解决方案，就是在出光口增加防蓝光膜。

这种方法能有效规避有害蓝光，保留有益蓝光。这个防蓝光膜要防蓝光，还要高透光，一旦色温升高或者亮度升高，蓝光波峰会升高，然后防蓝光膜的防蓝光效果会降低。

所以如果你选购了蓝光激发的LED护眼台灯色温可调到5000k、6000k，用光谱仪测一下光谱，你会发现，5000k色温下，385-445nm波段的蓝光波峰会升高。

虽然他们各种检测报告都有，什么cqc、TÜV，其实没啥用，因为他们是在4000k，固定亮度下进行的。报告绝对显示RG0蓝光豁免。但是在实际使用过程中会出现蓝光危害。

紫光激发的LED是用紫光波段激发，完美避开了高能蓝光，大家可以看看下面的光谱图。

大家可以看看蓝光部分，就这个数据应该算是护眼第一梯队的产品。

多少蓝光激发的LED护眼台灯吹无蓝光，还给自己的灯珠乱起个名字，然后找各种博主写稿子呲牛，其实作为一个台灯领域的从业者，我知道只有灯珠才能从根本上解决蓝光问题，不改变灯珠，用物理防蓝光治标不治本。

如果大家让我推荐产品，我觉得Lipro护眼台灯、漫书雨K1护眼台灯不错。

这2款台灯都是采用紫光激发的，而且符合国AA光度要求，我可以给大家列一下这两款台灯的数据。

①lipro护眼台灯

显色指数Ra：97；

显色指数R9：90；

支持入座感应功能，入座自动亮灯，离座5分钟自动熄灯；

加入智能化调光算法，支持自动补光功能。

②漫书雨k1护眼台灯

显色指数Ra：98

显色指数R9：92

光输出波形频率：9927Hz，远高于国标的3125Hz；

中心区域照度达到1248lx；

增加有益红光波段，有效减少近距离用眼疲劳。

我觉得这两款台灯绝对优于市面上大部分千元级护眼台灯。