《艾草青团秘籍大公开!翠绿软糯,一看就会?》

昭昭暮暮卿 2025-04-12 20:15:43

亲爱的朋友们,今天我要和大家分享一款充满春天气息的特色美食——艾草青团。这不仅仅是一道甜品,更是大自然馈赠的精华,让我们一同走进艾草青团的制作之旅,体验传统与美味的完美融合。

食材准备:

主料

糯米粉280

粳米粉120g

艾草100g

热水适量

食用碱3g

辅料

雪菜笋肉馅适量

制作步骤:

1. 买的艾草先清理下,去除枯烂叶,去掉叶梗清洗干净。

2. 锅里水烧开后放入一小勺食用碱(或者用小苏打和盐都可以的)放入艾草焯下水立即捞出。(时间长了叶子黄了就不好看了)

3. 将艾叶捞出过遍冷水,然后放入料理机加同等的热水打成泥。(不要打太久,我感觉有点草的颗粒感成品会更美,我大概就打了10秒)

4. 糯米粉和粳米粉碗里混合,将打好的艾草泥倒入和粉混合。(你可以一边倒一边用筷子搅拌,差不多成团就可以了)

5. 用手揉成不干不湿的面团。(太干了会开裂,太湿了会不成型,太干就再加点热水,太湿就再加点糯米粉)

6. 将猪肉、春笋、雪菜、豆干、葱都切成末。

7. 锅里猪油烧热,下入肉末炒至变色,再下入雪菜、笋丁、豆干一起炒,调入一点生抽、料酒、鸡精、五香粉,喜辣的再放点辣椒粉炒匀,最后放把葱花即可。

8. 将面团分若干小剂子搓圆,约40克一个。

9. 拿一个小剂子捏开,放入馅料像汤圆一样包起来,收口搓圆。

10. 底下铺张防粘纸。冷水上锅,大火烧开后蒸10分钟左右。

11. 不要蒸太久了,因为馅料是熟的,变黄了就不好看了,刚出炉的青团晶莹剔透十分美貌。

12. 上桌,一次能吃好几个。

13. 咬开一口好美味呀。

14. 包个保鲜膜,就是最美味的春游美食。

温馨小提示

焯艾草时加入食用碱(小苏打)可使艾草保持翠绿,但用量不宜过多,以免影响口感。

面团的水分要掌握好,揉至光滑不粘手即可。静置面团是为了让面团更加柔软,便于包制。

包制青团时,收口要捏紧,防止蒸制过程中馅料漏出。

蒸制时火候不宜过大,以免青团表面开裂。蒸好后不要立即打开锅盖,稍微焖一会儿,防止青团突然遇冷收缩。

青团最好趁热食用,冷却后可用微波炉加热或蒸锅回蒸,恢复软糯口感。

按照以上步骤制作的艾草青团,色泽翠绿,清香扑鼻,口感软糯,甜而不腻,是春季不可错过的美味佳肴。希望大家都能在家中轻松制作出美味的艾草青团,与家人朋友共享这份温暖与甜蜜。

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