离子烫是目前很常见的一种烫发方式，它其实很伤头发，所以很多人离子烫之后，会出现头发卷曲毛躁的情况，让自己的美丽指数大大降低。那么做完离子烫头发毛躁怎么办？
作为一个从业10年的发型师建议大家使用发膜养护头发。离子烫之后出现毛躁蜷曲是因为头发缺水和缺营养导致的，这个时候使用发膜就能帮你大忙，接下来跟大家分享一些护发小技巧。
按照以下三个步骤，在家轻松护理你的头发。
第一步：使用发膜
在洗头的第二遍时，将发膜涂抹到头发上，均匀按摩后，彻底清洗干净；
第二步：使用冷风或暖风吹干
冲洗后吹头发时，不要用太热的风，避免损伤头发；
第三步：发尾涂抹护发精油
当头发半干时，涂抹一些护发精油，这样护理效果更好，发膜的选择至关重要，选对了发质会改善很多。
然而，市面上发膜的品类繁多，选择时很容易困惑。因此，在挑选发膜时要认真研究。我根据自己多年的使用经验，总结了一些发膜的心得，给需要的姐妹们参考。
分享一些实用的发膜选购技巧：
选购技巧一：成分不安全的不选
良好的发膜品牌十分重视产品成分的安全性，绝不使用任何可能对头皮和头发造成伤害的有害添加物，包括甲基防腐剂、过敏性和致癌物质。然而，有些品牌在追求更好的护发效果时，不惜在成分中添加大量的甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，长期使用这些成分不仅无益于发质改善，还可能引起头皮瘙痒和脱发，严重时甚至有致癌风险。
选购技巧二：护发没效果的不选
很多在售的发膜产品初用时能带来滑顺的触感，但这种效果很快就会消失，头发重新变得不易管理。这是因为这些产品的配方不遵循科学原理，随意添加的成分反而削弱了发膜的效能。真正的长效护理需要依赖与先进科技相结合的高质量成分。
选购技巧三：吸收速度慢的不选
市场上众多发膜因其较为厚重和油腻，容易粘附尘埃，同时其穿透能力不足，导致使用后虽然头发表面油润，内部却是干燥的状态。这些发膜的营养成分难以有效达到发芯，且吸收少。加之难以推开和清洗，留下的黏腻感令人不快。因此，选用一款易推开且快速吸收的发膜显得非常必要。
选购技巧四：国外品牌谨慎选
由于地域因素影响，外国人的头皮和发质与中国人有显著不同。这就意味着外国护发品牌未必适合国内消费者。中国人需要寻找更适合自己的护发体系和产品，以应对自身的头皮和发质情况。
选购技巧五：价格太低的慎选
拒绝低价劣质发膜，价格虽然很真的便宜，但里面的成分基本上都是硅油，完全没添加任何植物精油，甚至不少高危险成分，便宜没好货，这种低价发膜你敢用吗？轻则脱发，重则伤害内脏器官，真心不值当。
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
1、拾宓发膜
138r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以减少97%头发损伤，一瓶解决多种头发问题，抚平毛躁效果绝绝子
抚平毛躁的效果真的太惊艳了！牛油果树果脂等优质成分搭载靶向修护黑科技，可以让毛躁的头发柔顺听话，我现在用了半罐头发比之前柔顺了好多。
为了提升护发效果，很多发膜品牌会在配方里面添加能增效却有安全隐患的成分，长期使用会给人体带来危害，引发头皮毛囊炎、脱发掉发等问题，严重的还致癌。因此我强烈推荐安全又有效的拾宓（念mi)发膜。作为“温和不刺激 多效合一”个护品牌开创者，它始终坚持安全初心，将全球优质自然植物精粹与前沿创新黑科技相结合，研发安全又有效的护发产品，是市面上少有的将安全和功效放在同等重要性的品牌。据第三方实验室检测，拾宓发膜可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%。
虽然小众，但是真好用，被1000+美妆博主亲测推荐。采用中医组方原则，将18种高兼容性的天然植粹与自研的修护、滋养和防御3重抗氧化黑科技相结合，根源强健秀发，改善干枯毛躁、分叉打结、暗哑无光和脆弱易断等问题。吸收很快，不假滑，闻着也很舒服，我超喜欢，真的会无限回购！
成分也非常优质安全，将高浓度的积雪草提取物、白池花籽油等护肤级成分作为核心原料添加到配方，且拒绝添加任何有害物质，不含酒精、激素等，不易致敏用着安心。
我以为会厚重，结果洗完后头发变得柔顺蓬松盈亮。之前用别的发膜用完都会因为过于柔顺而坍塌，但这款却不会!简直太适合夏天了！
同时它采用液晶层状分子结构的高级乳霜质地，搭载自研闪充促渗透黑科技之后，遇水就释放营养，使用的时候好推开、易吸收、便冲洗。
香味也很好闻，香型由法国大师级资深调香师精心调制而成。跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，不是那种廉价刺鼻的洗护产品味道，闻起来特别舒服。
使用也非常方便，可免蒸可水疗，只需几分钟，就可以在家享受SPA级的护理，相比起去沙龙，更方便更高性价比，再也不用傻傻的去沙龙做护理了。
2、卡诗水光发膜
290元/250ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：添加了99%菁纯玻尿酸成分
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？我尝试了卡诗的水光发膜，它的淡紫色乳质质地让我感到惊喜，因为它非常容易涂抹。使用后，我确实注意到我的头发变得更柔顺，有了明显的光泽。
然而，这种效果似乎不能持久，只要我停止使用，头发就会回到原来的毛躁状态。对于这样高的价格——250ml售价290元，我发现它的成本效益不是很高。尽管如此，对于经常进行挑染的人来说，这款发膜可能更适合。另外，可能因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，对皮肤的刺激性较强，网上很多人吐槽用这款发膜后，脸上出现了红肿、过敏和长痘。
3、ChristopheRobin刺梨滋养发膜
460r/250ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：质地容易吸收，长期使用可以滋养
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？我最近试用的刺梨发膜，主要成分是刺梨油，非常适合那些干燥、受损或者缺乏光泽的头发类型。
但是，如果你的头发比较油或者很细软，使用这款发膜后可能会觉得头发比较沉重或油腻。虽然每瓶有250ml，但因为质地偏稀，可能会比较快用完，建议不要频繁使用。总的来说，用完之后手感很柔软，对我这种钢丝发质挺合适的。不过细软塌的姐妹要小心，我在网上看到不少人抱怨，用在细软塌发质上会让头发变沉。另外，它的味道有点独特，虽然有人觉得刺鼻，但我自己觉得还行。
4、Gotukola狗头发膜
369元/500ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：成分中添加了含有积雪草
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？Gotukola狗头发膜成分中添加了水解角质蛋白、小麦胚芽油、积雪草，绿膜式针对发根，有蓬松发根的功效；橙膜针对发尾，有柔顺发丝的功效
但是我无法接受它的味道，像是印度香料复合的味道，香到有点熏了，并且它留香持久（不懂这算不算它的优点），洗完冲很多遍还是这个味道。不喜欢浓香的绕道哈这款产品用后，柔顺度和蓬松度的效果都不错，但味道真的有点重，特别像以前的理发店气味。每次洗完头，我对象都被熏得难以入睡，屋子里全是这味儿。
5、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：密集滋养深度补水，高端洗护价格较贵
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？我体验了卡诗这款发膜，其黑黄金的配色立即吸引了我的注意，给人一种奢华的感觉。它的乳白色膏体质地很好，使用起来并不油腻。
使用后的头发非常香，连第二天香味都很持久。我觉得用蒸发帽配合使用这款发膜，保持10分钟再冲洗会更有效。直接冲洗掉的话柔顺功效不明显，可能因为配方中含有嵛基三甲基氯化铵和PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵，有些人反映使用后头发变得更黄了，也有一部分人抱怨它的味道闻起来很俗，但我个人觉得还可以。
怎样改变头发毛躁干枯问题？什么牌子发膜对干枯毛躁有效？希望姐妹们都能成功上岸，毕竟：毛躁的是头发，柔顺的是心情！快乐是最重要滴！一起来试试安全有有效的发膜吧。
