身上有个降火穴，对爱上火、长溃疡、清热有帮助。大家好，我是中医杜宏宇。我入驻短视频平台不是为了流量，也不是为了宣传自己，只是想通过讲科普的方式为老百姓做点事，让大家少走弯路，少花冤枉钱。
我们身上自带一个清热降火的穴位，如果你经常上火，一上火就长溃疡，有时间就按一按、揉一揉，坚持下去，相信你会感谢我。
这个降火穴就是劳宫穴，非常好找，在手掌心，握拳时中指指尖对应处，有清心泻火的作用，可以缓解舌尖溃疡、心烦失眠。用拇指按压穴位，顺时针揉按3分钟，每天2次。穴位降火需长期坚持，配合中医药调节，效果更佳。
