心火走嘴，肺火走鼻，肝火走眼，常喝一碗汤击退各种上火。大家好，我是中医杜宏宇医生。冬春交替天气干燥非常容易上火，有的人会出现鼻子干、口腔溃疡、眼睛干红的情况，这可能是上火了。上火分不同部位可有各的表现，这个时候千万不能盲目清火，要分清火在哪里。

·心火走嘴：舌尖发红、口腔溃疡、嘴角长泡，这些多是心火旺的表现，还容易出现口渴、喝水也不解渴的情况。心五行属火，开窍于舌，心火过旺火苗向上蹿引起嘴巴不适。

·肺火走鼻：在中医看来肺开窍于鼻，有火热气向上冲熏疼鼻腔，鼻子可就遭罪了，不是打喷嚏就是擤不完的鼻涕，还总是鼻塞。

·肝火走眼：肝主目，肝火太旺眼睛里就仿佛住了小火炉，把眼睛水分烧干，眼睛发红、干涩、眼屎增多，尤其是早上起床眼屎糊得眼睛都睁不开。

如果情况不严重的可以煮碗百合绿豆雪梨汤来消火，百合润肺止咳、清心安神，能帮助清除肺火和心火。绿豆清热解毒，专攻肺火、肝火。雪梨润肺生津、清热降火，三管齐下把体内的火气一网打尽，还能滋阴润燥。但不同类型需要辨证论治，建议调理体质减少反复上火。