大S得流感从发病到猝逝仅5天，再次说明了免疫力是一个人的根本。那么免疫功能强弱有没有大致的判断依据呢？
如果出现以下这些症状，那么就必须注意了，是时候需要提升自己的免疫力了。
什么是免疫系统问题？您的免疫系统应抗击疾病并帮助您的身体愈合。但是，您的免疫系统一旦是虚弱的、不足的，甚至是过度活跃的（可能会错误地攻击自己的身体），都会导致一些症状，如过敏反应或持续性疾病。
干涩的眼睛非常干的眼睛可能是免疫系统问题的迹象。您的眼睛干燥，红色，可能会感觉到您的砂砾或沙子，则说明您的津液不足，所谓热甚伤阴，眼睛干燥是肝肾阴虚的表现，另外阴虚内热也是很多疾病的根源。在西方医学中，Sjögren综合症、干燥综合征，就表现为眼睛干燥，视力模糊、甚至角膜伤害。
情绪沮丧现代人，因生活工作压力大导致情志不畅，且女性更容易出现肝郁气滞。所以，抑郁症可能是免疫系统问题的迹象。此时，故障的免疫系统可以将称为细胞因子的炎症细胞向您的大脑发送。它们降低了您的化学物质水平，例如血清素（它能帮助您提高好心情）。
好消息是：运动可以提高5-羟色胺等的水平，减轻炎症并帮助缓解抑郁症。
手脚冷您的手和脚在寒冷中变白或蓝色吗？在雷诺氏病中，血液流到手和脚上可能会在寒冷的温度下放慢，从而使皮肤感到寒冷并改变颜色。这是一种自身免疫性状况。冷手和脚可能意味着由于您的免疫系统，甲状腺不足。
皮疹肺主皮毛，皮肤病根源是肺，肺为娇脏，是外邪最容易攻击的部位。
从西医的角度，湿疹的发痒性皮疹是一种过敏反应，这意味着您的免疫系统过度活跃。牛皮癣和银屑病关节炎是与免疫系统有故障有关的疾病。您的免疫系统会因炎症攻击自己的皮肤细胞。这可能会导致红色，片状，痛苦的斑点称为斑块。
胃或排便问题胃和肠症状可能是免疫症状问题的迹象。腹泻，腹部疼痛，腹胀，这些症状是免疫系统驱动的疾病，如克罗恩病，溃疡性结肠炎或腹腔疾病的征兆。
体重减轻体重减轻说明免疫功能受损，是大病前的征兆，大S免疫力低下与不当减肥有关。
脱发您的免疫系统会以根部攻击头发并损坏头发，从而导致脱发或脱发。头发可能会在头皮上的免疫系统问题导致的小斑块中掉下来。如头皮上的牛皮癣可能导致斑驳的脱发。
伤口治愈缓慢如果您的免疫系统迟钝，则引起诸如切割，烧伤或刮擦之类的轻微伤口可能会缓慢治愈。健康的免疫系统会迅速对伤口做出反应，并派出营养以促进愈合。如果您的伤口需要很长时间才能变得更好，那么您的免疫系统可能会不足。
你一直生病频繁的感染（如感冒或流感）也可能是免疫系统不足的迹象。如果您每年有四种或多种每年的耳朵感染，慢性鼻窦感染，一年内两次肺炎，或者您需要更频繁地需要抗生素，那么您可能会患有免疫缺陷。
感觉疲劳倦怠是一种病！正常情况下，人们经过很多活动，可能会感到疲倦。但是，如果您经常感觉疲乏无力，就算睡眠时间充足，也感觉疲惫不堪，则说明有一个缓慢无力的免疫系统。但硬币的另一面是，过度活跃的免疫系统可能会触发炎症，从而导致这种严重的疲倦。
