大家好，我是中医黄威。今天继续来跟大家聊聊中医减肥。

中医认为胖人多痰湿。其原因有2点：

第一，肥胖患者往往饮食不节，过多摄入肥甘厚味，脾胃运化不及，水谷精微不能正常输布，聚而生痰湿。

第二，肥胖患者的身体代谢相对缓慢，水液代谢不畅，易导致水湿停聚，和体内糟粕结合，形成痰湿。

所以，当体内痰湿聚集越来越多，代谢不掉时，体重自然减不下去。

今天就来跟大家分享一个：

医圣张仲景的“破痰化痰”千古第一方，挖掉你三焦的陈年老痰，从此无痰一身轻！！！

半夏厚补汤

药方组成：生姜，紫苏叶，茯苓，厚朴，半夏

药方辨证：

半夏为药方中的主角，就像一个“清扫工”，能燥湿化痰，把体内多余的痰湿清理掉。

厚朴可以行气除满，推动体内气机运行，帮助半夏化痰祛湿，还能减轻腹胀。

茯苓就像个“小助手”，能利水渗湿、健脾，让水湿正常代谢，减少痰湿产生。

生姜能解表散寒、温中止呕，还能辅助半夏化痰，并且制约半夏毒性。

紫苏叶可以调节气机，让体内废物排出，缓解痰湿导致的胸脘痞闷；

这些药共同发挥作用，不仅可以帮助身体化痰祛湿，减少因痰湿积聚导致的肥胖。还能调节气机，让水湿和痰湿能顺利排出体外，从而达到减肥目的。

以案说方—门诊案列

35 岁的张女士，是一位职场女强人。长期高强度的工作让她养成了极不健康的生活习惯，

渐渐地，身体开始发出警报，体重一路飙升，不到两年竟胖了50多斤。

偶然的机会得知中医可以治疗减肥，于是找到了我。

在患者自述中知道：体重的增加让身体问题频出，不仅外形变得臃肿，日常也出现嗜睡等不适症状；甚至还影响到了日常生活；人也变得自卑

在我自己观察患者舌象后发现：舌苔厚腻、大便黏腻。

一番诊断后，发现她体内痰湿严重，脾胃运化失常，气机阻滞。于是，决定给她使用半夏厚朴汤进行调理。

结果如何？

连续服用两个月后，张女士站在体重秤上，不敢相信自己的眼睛，居然瘦了25斤！

而且整个人的精神状态焕然一新，之前那些因肥胖带来的不适症状基本消失

随后让患者继续巩固治疗，并嘱咐她继续保持健康饮食、适度运动的习惯。最终体重维持在98斤。

如今，张女士不仅成功甩掉了赘肉，更养成了良好的生活方式，开启了全新的健康生活篇章。