牙膏作为每个家庭都要用到的日常牙齿卫生清洁用品，市面上的产品琳琅满目，价格也有很大的差别。
同样是牙膏，有的几块钱，有的几十块，有的则上百了，网友们对此也是议论纷纷。
A：“一个牙膏要100多，能把牙保养的不掉了是咋的？”
B：“一分价钱一分货，贵的肯定要比便宜的好。”
C：“我觉得牙膏成分都差不多，价格高的都是噱头而已。”
专家提醒一般来说符合国家标准的牙膏产品都能清洁牙齿、口腔，价格差异主要与牙膏品牌和附加功能有关。
平常一定要会选牙膏，含有一些有害成分的牙膏一定要避开！
一、选错牙膏可能致癌，五种坏成分买牙膏要避开
世界卫生组织针对口腔健康曾提出“8020”的希望，希望人们在80岁的时候还能拥有20颗牙齿，因此建议人们平常要爱护牙齿。
不过，据英国《每日邮报》指出：牙膏中一些有害的化学物质可能会引发口腔溃疡、乳腺癌、口腔癌、心脏病、神经疾病、牙龈损伤等疾病，要注意这些有害物质！
美白剂会伤牙龈：很多牙膏中都添加了过氧化氢等美白剂，这些物质会损害口腔黏膜，伤害牙龈健康。
除垢剂可能会引发口腔溃疡：十二烷基硫酸钠等除垢剂，可能会导致慢性口腔溃疡。
研磨剂伤害牙釉质：有些牙膏中会添加研磨剂，以清除牙齿表面污渍，但这些研磨剂可能会磨损牙釉质，导致牙齿变得更加敏感。
Helen齿科中心主任、中华口腔医学会会员、中国医师协会健康传播工作委员会常委黄璐提醒：购买牙膏要注意避开这五种有害功能性成分，长期使用可能存在致癌风险！
二氧化钛：据报道，法国国家农业研究所的专家发现：长期接触二氧化钛的动物，有40%肠粘膜都出现了癌前病变。
三氯生：三氯生在牙膏、漱口水、消毒剂等产品中能找到，但这种物质长期使用会干扰内分泌功能，长期低剂量接触会打破甲状腺稳态，引发代谢紊乱、神经发育障碍、心脏毒性，甚至诱发前列腺癌、肺癌、乳腺癌等癌症。
苯扎氯铵(BAC)、苄索氯铵 (BET) 和氯二甲苯酚 (PCMX）：这三种抗菌化合物可能会破坏肠道内的菌群平衡，加重肠炎及肠癌的发生、进展。
二、牙膏并非越贵越好，看看适合你的牙膏长啥样
那5块和25块的牙膏有什么区别呢？
北京市消协曾对天津、北京、上海等28家企业的64种牙膏进行了比较，价格从1元到23元都有，结果发现虽然这些牙膏价格不同，但产品品质并没有多大差异。
另外，浙江省口腔医院牙周科主任李晓军对10元和40元的两款国产牙膏对比发现，这两者的成分和清洁能力并没有明显区别。
中国医师协会健康传播工作委员会常委黄璐介绍：不同价格的功能型牙膏区别主要在附加功能上，来一起看看几种常见功能型牙膏的区别和局限！
美白类牙膏：美白类的牙膏中有过氧化物、高效摩擦剂等物质，使用不当会导致牙齿、牙龈受损，建议遵医嘱使用。
抗菌消炎类牙膏：这类牙膏中添加了抑菌成分，能够辅助治疗牙龈出血、牙周炎、牙结石等疾病，但长期使用可能会导致菌群失衡，出现其他口腔疾病。
止血牙膏：止血牙膏中多添加了氨甲环酸等成分，但长期使用并不能治本，如果牙龈出血最好及时到医院检查。
防龋脱敏类牙膏：防龋脱敏类牙膏中多添加了氯化锶、氟化钠、氟化亚锡等物质，以蜂蜜牙本质小管，虽能短时间缓解疼痛，但效果无法持久。
祛除口臭类牙膏：这类牙膏中添加了抑菌药物、芳香剂等物质，能治疗轻度口腔源性口臭。
平常购买牙膏尽量要遵循这三大原则！
1、尽量购买颗粒小、防损伤的牙膏
平常购买牙膏，可选择摩擦剂颗粒小、防损伤的牙膏。
2、普通人多选加氟牙膏
据研究指出，每天用含氟牙膏刷牙两次，能降低40%的龋齿风险，美国牙科保健专家建议普通人多选择含氟牙膏。
3、可以买两种，分别早晚用
人口腔分泌的唾液能够杀菌，白天分泌的比晚上多，进食食物易残留食物残渣，白天最好选择清洁功能号的牙膏，晚上可以选择抑菌杀菌为主的牙膏。
三、正确使用牙膏才能事半功倍，五个误区要避开
上海交通大学医学院附属瑞金医院口腔科主任高益鸣提醒：平常使用牙膏要避开下面几个误区！
1、盲目选用功能牙膏
如果没有龋齿、口腔疾病等，最好不要盲目选择功能牙膏，有些功能牙膏用久了可能会产生副作用。
2、一种牙膏用到底
牙膏的选择因人而异，建议选择不同功效的牙膏交替使用，以免产生耐受性，影响效果。
3、牙刷蘸水后挤牙膏
尽量不要将牙刷蘸水后再挤牙膏，泡沫并不能充分清洁牙齿。
4、全家共用一支牙膏
建议每个人用自己的牙膏，以免口腔疾病、病毒、细菌等相互传染。
5、牙膏挤满一整条
挤牙膏时最好不要挤一整条，以免误吞，一般建议挤黄豆大小即可。
牙膏是清洁牙齿的日常卫生用品，现在市面上有不同品牌、功效和价格的牙膏产品。
注意选购牙膏时要避开一些有害成分，以免长期使用危害身体健康，还要避开一些错误的牙膏使用误区。
参考资料：
[1]《牙膏选错也可能致癌，含这7种成分的立刻扔掉》.生命时报.2016-04-19
[2]《这3种牙膏千万别买，或诱发癌症！家里有的赶紧扔掉…》.科普中国.2022-02-28
[3]《几元和几十元的牙膏究竟有什么不同？该如何选择？终于弄清楚了……》.科普中国.2022-08-13
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你干脆说哪个品牌什么型号！
牙膏现在和烟草一样成了高利润产品，超市都是几十元一筒，成本几块钱，建议有条件的去生产牙膏。
凡可以直接进入身体的化工产品，尽量少用就对了，我有两年不用牙膏洗发水沐浴露了，刷牙最多放点盐，牙没变黄，反而冬天冷水刷牙不刺痛了，洗发水自己煎制纯天然的，除了不够香，其他挺好的，起码用一次三四天只用清水洗头也不会痒
牙膏真是个复杂的选择，不知道该相信哪种说法了
牙膏都涨价了，但不清楚其成本多少
从不刷牙，少口腔病[笑着哭]
质监局豪华办公室、豪华餐厅、豪华包间，整天闲着会干这些闲事？
现在怎么看不到黑人牙膏了？过年逛超市时路过洗漱区居然没看到黑人
果然是牙膏祸害的，害得我牙齿都掉了好几颗了，先还只是怀疑，害人不浅
说了一堆废话
牙膏选择真是让人头疼，看来得好好研究一下了
现在吃的用的都有好坏，如果是效果有差别，也就算了，如果明确会致癌，为什么还要生产？吃的用的，都叫消费者自己识别，这难度可大了，东西太多，消费者也不是专业知识者，应该是有行业标准的，有每行每业的专家把关。致癌物品应该扼杀在摇篮里。
不要把消费者弄得云山雾罩的，你就直接针对市场产品说哪个牙膏合格，哪个牙膏不合格吧
小编你在翻别人内容说书吧？？？？
说也当不说，普通人根本不懂什么成份有害。只有直接指明那种牙膏对口腔和人体有害。否则你只是等于造谣生事罢了。
致癌你还让卖。
我一直用的防过敏牙膏（冷热酸甜）过敏牙膏，冷酸灵，怎么样，感党不错。
我除了接吻之前刷牙，其他时间不刷牙，看来我是对的[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
还是有点区别的，以前我用十块左右的牙膏经常会牙疼，换了20多的以后就在没有过牙疼了
这些话只有专业水平的人才能懂，常人听不懂，记不住，说了等于白说，浪费光阴！
三十年前，黑妹、洁银、中华、都差不多要两块，黑人还不是随便买的到但价格不记得了，记得那时候为了用牙膏皮和叮当佬换一毛钱或者直接换一小小小袋麦芽糖，经常把牙膏挤多一点，然后。。。。。现在的麦芽糖用整管牙膏都换不到以前一半的麦芽糖。
打车轮前刷牙[呲牙笑]
说了半天，没搞明白
云南白药牙膏就止血，是不是用多了不好
很不健康的恋爱是怎么得出来的结论？怎么才叫健康？
我一般不用牙膏的，每天都用柴火木炭粉刷牙[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
不止是牙膏，很多食品都有致癌风险，大家少吃为妙
经过我的研究再研究得出了填补国内外空白的结论；牙膏未发明出来时人均寿命比牙膏发明出来后寿命短得多！[666]
牙膏 洗发水 护发素这类日用品，都是资本在引导老百姓，而且是越用危害反而越大。30年前，老百姓很少用这些日用品，但是普遍的发质和牙齿都很好，现在的人越用各类牙齿问题 各类突发问题越越普遍严重。
当消费者太累，啥啥啥都要懂，不然就买地沟油三注青安[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
废话一堆
这也不行那也不行，到底要用哪一种？
牙膏的最大作用就是去除口腔异味。什么美白，止血，去火，全是噱头，不搞点花样怎么卖几十块钱一支
为什么所谓砖家死的快？还是研究研究自己吧，昧着良心说胡话，是不是死的快死的早？也许这就是报应
牙膏合不会格工商质检部门都管什么的，不达标的生产家罚死他，他就不敢再生产了，管理部门应该作为。
那为什么能卖呢
小便说的不太准，成人用含氟牙膏能强齿固齿上对的，但小孩子不建议用含氟的对身体有点危害。
睡前认真刷，晨起清水漱口即可。
这些不是监管部门和专家该去做的事吗
老百姓没有手段和办法去识别各种品牌牙膏价含成伤，所vk，丸是有害成分的牙膏，闺家应社会公开公布，以免百姓误买。
简单的产品复杂化，价格高了，质量差了，利润高了，危害大了
小便到底想表达什么？这么说不刷牙最安全了[呲牙笑]
既然你们知道这是牵汲市民百姓的，严查厂家，停产，停售
监督机构，质检部们都是干啥的
可能敢癌为什么能上市？
各种牙膏都用过，现在只用中华，价格便宜效果相同。
什么都是面子作怪，我在买东西的时候，就想着面子的事
啥都没说清，满嘴大粪乱飞，骗流量的货。
含有三氯生（TCS）成分的牙膏是否会对人体造成致癌风险？
你平常买牙膏会对比很多还是随便买？
怎么避开！从源头杜绝上市就可以了
牙膏都致癌了，煤油车罐装食用油.......说不下去了
我不刷了可以吗，就天天搅口香糖，定期医院洗牙！这样你们这些砖头就唬不了人了吧！
不卖不就行了！让老百姓自已怎么辩别？
为何还在卖？
啥都涨价。[笑着哭]
那有全家用一支牙刷的[汗]
牙膏也致癌[点赞]
文章教大家的方法确实是可以建议的，不过你能不能建议大家不用牙膏，古代可没有牙膏[得瑟]
资本家做怪
把厂家剁了
香港禁止内地牙膏进入因多数不合格（按照西欧标准不达标，添加某些原料超标）
干脆回到原始社会用木炭吧，一支牙膏买一百几十块有病吧
什么是牙膏？我都没刷过牙膏，每天都是用茶漱口，全部的牙齿都非常好
从网上买吧，实体超市门店确实太贵
屁话真多
现在哪还有一把牙刷全家共用的？
非法h bu
既然能致癌，那这些成份为什么会堂而皇之的在成份表里？
怎么什么都和癌有关呢
逼逼扯扯一堆，哪款牙膏不好啊？
打牙膏价格战，不能鼓动网友，这是不讲武德。
看了个寂寞
好像看了，又好像没看[狗头]
你们刷牙把牙膏吞肚子里去的吗？刷牙几分钟的事情，会有这么严重的后果？
这些含疿的牙膏，最好在中午刷牙
这样一分析刷牙弊大于利甭刷牙了！话说二氧化钛我上大学的时候隔壁组的同学做二氧化钛实验天天都接触也没见得癌症啊？还有那个研磨剂都不可以加的化还能刷干净牙么？刷牙不就靠研磨剂么？[无奈摊手]
从小到大一家人都是使用梧州产的田七牙膏，便宜好用牙齿梗梗
哪种品牌牙膏告诉你含有致癌物？傻瓜！！！！！！
别让我们选了，你直接说吧，哪个牌子我们能用吧！
我五块钱一大支的老牌，芳草牙膏就挺好！
既然是致癌为什么可以上架卖呢？？质监局在那？
云南白药牙膏就是止血牙膏。
这世界已经到了连牙膏都不可信了吗
你说了半天，说了个寂寞。
你就说那种可用就好
别买牙膏了，用盐水，即安全又不花钱。
为什么不禁止生产？
每个品牌都有这些，咋整[吐舌头咯]
我晚上用高露洁全能，早上用什么好？
高露洁含氟牙膏
废话一堆，文不及题！
砖家叫兽又出BB
市面上没有一款不含上述成分的牙膏，那就别刷牙了吧
能致癌还给卖？
就是不知道乍拉黑这猪八
总结一句话: 宝洁集团生产的慎重就对了！[得瑟]
全国牙防组认证[笑着哭]
任何牙膏越贵越造假，害人不浅。
放你良的狗臭屁！