都说“爱笑的人运气不会太差”,实际上,爱笑的人也不会太胖,因为大笑也能减肥!
这可不是开玩笑,很多科学研究都证明了这一点。
德国柏林大学西克尔教授表示,人在大笑时,身体会有48组肌肉抽动,经常大笑相当于在做有氧运动,能帮助减肥瘦身。
英国神经学家皮契尔(Dr Helen Pilcher )在接受UKTV Gold 频道委托进行的研究中指出,大笑能让人心跳加快,心脏释放更多血液到身体其它部位,同时胸腔上下振动,使胃部肌肉必须剧烈运动,有助肌肉紧实。大笑1小时,可以燃烧 100卡路里的热量,约是一小包洋芋片及小条巧克力含的热量。
美国范德比尔特大学的研究人员做过的一项研究也证实了大笑对于减肥的积极作用。据悉,研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里,要求志愿者们不要说话,也不要走动,只能坐在椅子上看电视,通过检测人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量,来测量人体能量消耗情况。研究结果显示,人在大笑状态下比严肃状态下会多消耗20%的热量。
所以,别再愁眉苦脸了!经常笑一笑,你的减肥大业说不定能事半功倍呢!
如果你觉得生活中能让你捧腹大笑的事太少了,可以借助一些外力,比如看搞笑的漫画、听笑段子脱口秀,亦或是看一些经典的喜剧片等,在笑声中减掉部分脂肪。
至于那些大笑都无法减掉的顽固赘肉,大家则可以交给轰脂仪这个“黑科技”来帮忙,让自己笑着“躺瘦”。据悉,轰脂仪是德国柏林工业大学光学研究生博士、光学应用专家杨林博士研发,并独家授权给秀域的,它采用了光热的选择性吸收原理和靶向聚焦热能技术,能让人想瘦哪里瘦哪里,且只减肥肉不减肌肉,北京的董姐就靠它成功雕塑了小蛮腰。
董姐是一个幽默风趣的人,笑点很低,既容易被别人逗笑,也能让别人开怀大笑。她并不算胖,但因为生了孩子,难免会有点“小肚腩”。也就在秀域做了2次轰脂减肥,她的腰围就瘦了7CM,无论是穿旗袍还是穿紧身裤,她都能轻松拿捏,性感又妩媚。
让董姐的老公感到不解的是,“老婆瘦了这么多,怎么腰上的皮肤还是这么紧致呢?”其实这都是秀域超V人工智能清脂的功劳。它不仅能帮助人体清理掉多余的脂肪,还可以紧致肌肤,让皮肤紧绷不松弛,更有弹性。
作为一家有20年减肥经验的大健康企业,秀域能在全国40多个城市拥有近千家直营门店,减肥成果得到数百万顾客的验证,除了能让人笑着“躺瘦”之外,它还照顾到了人们的营养和健康。搭配秀域引进的日本“国宝级”营养补充剂美妥,全营养、低热量,董姐不仅减肥更轻松,减完肥后整个人的气色也更好了,白里透红超吸睛,笑起来仿若花枝乱颤,特别有感染力。
爱笑的妹纸,身材不会太差。所以,答应我,从今天起,做一个开心快乐的人吧!当然,如果你找到了能专门对“蝴蝶袖”“大象腿”“水桶腰”“妈妈臀”等顽固赘肉下手的黑科技,实现想瘦哪里想瘦哪里的自由,相信我,你做梦都会笑醒!