今天早上，将两个孩子都送到了学校，寒假终于完结了。

看着空荡荡的家，竟然还有点惆怅。结束了忙碌，也结束了催促学习，提醒少玩点游戏的每日必修课。

因为早上8点前要到校，孩子竟然没提醒，六点就自觉的醒来，惦记着要返校。当然伴随的还有一点不情不愿，又要回学校当牛马了。

想要玩的心和明晰自己应该好好学习的路，孩子也在取舍和权衡中挣扎。

新学期伊始，对孩子和家长都是考验。孩子要面对的是新学期的适应，调整自己的状态与情绪，以便全身心的投入学习之中。

对于家长来说亦是如此。作为一个高中生的妈妈，也懂得高二下学期的分量有多重，时间有多么宝贵，以及学习状态是多么的重要。

但我又深知如果想卷孩子，就不能只卷孩子，而要先卷家长。

要卷家长的状态，卷家长的情绪稳定，还要卷家长的耐心以及对孩子持续的信任与赋能。

但凡家长焦虑和情绪失控时，受最多负面影响的肯定是孩子。

回望高二的上学期，几乎荒废了大半个学期，孩子的摆烂直接原因不是我造成的，但间接原因是我对他前些年严苛的教育以及唯成成绩论造成。

是我只重视学习和成绩，从来没有对培养孩子其他方面能力，也没教会孩子识别有害关系与有益关系。

惨兮兮的一个学期，无处话凄凉。让人不忍直视，也分外的遗憾和悲伤。

还好都随着新学期的开始以及一个寒假的修复，孩子的学习状态基本恢复了，也能沉下心写题了。

孩子知道不能这样，我也知道不能再这样下去。昨晚也跟孩子叮嘱：之前不论怎么样，都不再提了。但这学期不能再犯浑了，留给你的时间已经不多了。

这学期过完，就到高三了。时间过得是真的很快，也没有多少犹豫以及可以荒废的时间了。

内心太渴望孩子能在高二下学期好好学习，沉浸于学习，将过去荒废的时间都拾起来。

道理方面自然不用我多说，十七八岁的孩子什么道理都懂，也知道要好好学习为自己奔一个好的开端。

进入高中后，我很少再跟孩子讲道理，只是浅浅提醒一下时间的宝贵以及提醒他自以为与现实的差异与差距。

昨晚孩子提了一嘴：这学期是真想好好学习了。

我相信他说这句话是真诚的，但也让他查看了手机里游戏的每天使用时长，也提醒他好好学习的前提是下狠心把游戏隔绝掉。

孩子把手机递给我，让我卸载了游戏软件，表明他想学习的决心。

虽然我不知道是不是一时兴起，会不会后边再将游戏软件重装回来，至今让我看到了孩子是真想变好的心。

是真的想让孩子卷起来，但也时刻提醒自己：

孩子说到做不到是常态。卷孩子不如先让自己卷起来。

是的，卷自己，卷家长，让家长的状态时刻在线，让家长的心态无比平和，让家长的情绪相当稳定。

这些无疑是对高中孩子最好的托举与最有效的赋能。

盘点与孩子的相处过程中，跟孩子发生不愉快和孩子学习效率低的大部分原因，就是因为我先绷不住发火，用严厉或不耐烦的口气跟孩子沟通。

结果并不没有如我所愿，孩子在被斥责之后，乖乖去学习。而是跟我吵，跟我怼，或者故意拖延时间跟我对抗。

父母做不到绝对的心如水止，也做不到对成绩和孩子学习状态的完全不在乎， 这根本不可能，也不现实。

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但父母能做到的是，在跟孩子有冲突或绷不住或忍不住想要发火时，远离孩子一下，在独处中慢慢恢复自己的心力与情绪。

在父母自我修炼的过程中，其实就是变相的卷自己。

卷，并不意味着一定要做出什么成绩，而是优于过去的自己，并将优化自我的过程具体化和落地化。结合我自己来说，卷的方向有以下几个：

第一个方向：卷自我修炼。

自我修炼的一个很具体内容就是情绪。

不发火的表达诉求，不夸大的叙述事实，不暴躁的指责。

说得容易做得是真难。将每天，每时，每分的平和与淡然落地，并非易事。

第二个方向：卷积极向上和持续努力。

我也经常会颓废到什么都不想做，只刷剧和躺平，也会emo和怀疑自己。

通常这个时候，我都有意识的走出家门，去大自然中疗愈，在运动中释放负情绪。

人不可能永远积极向上和努力到感到自己，但可以有意识的扭转自己的状态，间歇性的将努力进行到底。

第三个方向：卷心态和格局

想的不一样，做得会不一样。

看的角度不一样，得到的答案，身处的格局不同。

凡事往好处想，角度要多元，格局要打开。除了小我，还要看到更多的层面与维度。

这是我卷自己的几个方面，也是我决心要持续陪跑孩子这学期学习的决心。

先做好努力和向上的自己，然后再自己强大与稳定的内核来影响与援助孩子。

成长没有那么容易，所以特别让人着迷，既然想努力，那就加油。